منتديات ليب مون

Honey Girl · 11-02-2011, 07:49 AM

5 نصائح ضرورية للعناية ببشرة المرأة العاملة

قد يكون من الصعب الحفاظ على نضارة بشرتك حين يكون جدول أعمالك مزدحماً . ولذلك، ننصحك بإجراء بعض التعديلات البسيطة ،على روتينك اليومي لتتمكّني من تطبيق نصائح العناية بالبشرة هذه على أساس منتظم.
قد لا يكون لدى النساء المنشغلات اللواتي يعملن ويقمن بالواجبات المنزلية وغيرها من المسؤوليات وقتاً كبيراً للعناية ببشرتهن، إلا أن هناك بعض الطرق التي تزيد وقت فراغك وتساعدك على الالتزام بالعادات الصحية للعناية بالبشرة.

زوري معهد التجميل مرّة في الشهر
فجلسات العناية بالوجه طريقة رائعة لتجديد البشرة والحفاظ على صحتها ونضارتها وتوهّجها كونها تنشّط الدورة الدموية في أنسجة الوجه وتزيل أيضاً الرؤوس السوداء والبثور. كما أنها أيضاً تساعد على الاسترخاء والتخلّص من التوتر.

استخدمي المرطب صباحاً و مساءً
اختاري مرطباً غنياً بالمطرّيات الطبيعية والكولاجين اللذين يساعدان على تجديد وملء البشرة. وتذكّري أن البشرة الجافة تسهم في ظهور التجاعيد بشكل أسرع وقد تكون عرضة لتلف الجلد. احرصي على إزالة كل الماكياج في الليل، ثم ضعي الكريم المرطب للحفاظ على نعومة البشرة.

استعيني بالوسائل الطبيعية لتخفيف التوتر
تبدو بشرتك أكثر بريقاً وحيوية حين لا تكونين متوترة. مارسي التأمّل أو اليوغا، أو استمتعي بحمّام دافئ يبعث على الاسترخاء في الليل للحفاظ على صحة وشباب البشرة. تحتاج النساء المنشغلات إلى إضافة مواعيد “لأخذ راحة من التوتر” في برنامجهن اليومي والأسبوعي لكي لا يطغى التوتر عليهن. والاسترخاء يساعد على الحفاظ على توازن البشرة، وقد يجنّبك أيضاً البثور والتجاعيد.

استخدمي الماكياج المعدني
فالماكياج المعدني ليس جيداً لبشرتك فحسب، بل هو سهل التطبيق أيضاً. وحين تكونين على عجلة من أمرك، تحتاجين إلى ماكياج عملي يمنحك التغطية التي تريدينها، يسهل تعديله خلال النهار ولا يتطلّب وضعه في الصباح سوى بضع دقائق.

دلّكي بشرتك مرة كل أسبوعين
يساعد تدليك الوجه على تعزيز الدورة الدموية، وقد يعيد التوازن إلى بشرتك. إذا كانت بشرتك تبدو باهتة أو أكثر خشونة من المعتاد، ابدأي بتدليك الوجه كل يومين على الأقل قبل النوم. فهذا يساعد على تلطيف عضلات الوجه ومنع ترهّل الجلد، ويساعد أيضاً على الحفاظ على توهج البشرة.

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

عذبتهم عيوني · 11-02-2011, 08:10 AM

ربي يعطيك العآآفيه على الطرح الحلوو

Honey Girl · 11-02-2011, 08:15 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذبتهم عيوني

ربي يعطيك العآآفيه على الطرح الحلوو

ربي يسلمك ويعافيكي,,نورتي

marsella · 11-03-2011, 07:34 PM

مشكورة عالنصائح الغالية

يعطيكي الف عافية

Honey Girl · 11-04-2011, 03:58 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marsella

مشكورة عالنصائح الغالية

يعطيكي الف عافية

شكرا لمرورك العطر

11-02-2011, 07:49 AM	#1
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	5 نصائح ضرورية للعناية ببشرة المرأة العاملة 5 نصائح ضرورية للعناية ببشرة المرأة العاملة قد يكون من الصعب الحفاظ على نضارة بشرتك حين يكون جدول أعمالك مزدحماً . ولذلك، ننصحك بإجراء بعض التعديلات البسيطة ،على روتينك اليومي لتتمكّني من تطبيق نصائح العناية بالبشرة هذه على أساس منتظم. قد لا يكون لدى النساء المنشغلات اللواتي يعملن ويقمن بالواجبات المنزلية وغيرها من المسؤوليات وقتاً كبيراً للعناية ببشرتهن، إلا أن هناك بعض الطرق التي تزيد وقت فراغك وتساعدك على الالتزام بالعادات الصحية للعناية بالبشرة. زوري معهد التجميل مرّة في الشهر فجلسات العناية بالوجه طريقة رائعة لتجديد البشرة والحفاظ على صحتها ونضارتها وتوهّجها كونها تنشّط الدورة الدموية في أنسجة الوجه وتزيل أيضاً الرؤوس السوداء والبثور. كما أنها أيضاً تساعد على الاسترخاء والتخلّص من التوتر. استخدمي المرطب صباحاً و مساءً اختاري مرطباً غنياً بالمطرّيات الطبيعية والكولاجين اللذين يساعدان على تجديد وملء البشرة. وتذكّري أن البشرة الجافة تسهم في ظهور التجاعيد بشكل أسرع وقد تكون عرضة لتلف الجلد. احرصي على إزالة كل الماكياج في الليل، ثم ضعي الكريم المرطب للحفاظ على نعومة البشرة. استعيني بالوسائل الطبيعية لتخفيف التوتر تبدو بشرتك أكثر بريقاً وحيوية حين لا تكونين متوترة. مارسي التأمّل أو اليوغا، أو استمتعي بحمّام دافئ يبعث على الاسترخاء في الليل للحفاظ على صحة وشباب البشرة. تحتاج النساء المنشغلات إلى إضافة مواعيد “لأخذ راحة من التوتر” في برنامجهن اليومي والأسبوعي لكي لا يطغى التوتر عليهن. والاسترخاء يساعد على الحفاظ على توازن البشرة، وقد يجنّبك أيضاً البثور والتجاعيد. استخدمي الماكياج المعدني فالماكياج المعدني ليس جيداً لبشرتك فحسب، بل هو سهل التطبيق أيضاً. وحين تكونين على عجلة من أمرك، تحتاجين إلى ماكياج عملي يمنحك التغطية التي تريدينها، يسهل تعديله خلال النهار ولا يتطلّب وضعه في الصباح سوى بضع دقائق. دلّكي بشرتك مرة كل أسبوعين يساعد تدليك الوجه على تعزيز الدورة الدموية، وقد يعيد التوازن إلى بشرتك. إذا كانت بشرتك تبدو باهتة أو أكثر خشونة من المعتاد، ابدأي بتدليك الوجه كل يومين على الأقل قبل النوم. فهذا يساعد على تلطيف عضلات الوجه ومنع ترهّل الجلد، ويساعد أيضاً على الحفاظ على توهج البشرة. المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 كيف تعبر بحبك إلى بر الآمان ولا تفرط فيه 0 مطاردة عصابة سلب بقوّة السلاح تنتهي بقتل أحد أفرادها وتوقيف آخرين 0 فيلم وثائقي يهودي يتوقع زوال اسرائيل عام 2048 0 استعدادات متواضعة في عكار لمواجهة حرائق الصيف 0 اليكم اشهى انواع المقبلات.. طريقة تحضير كبة الزيتون!

11-02-2011, 08:10 AM	#2
عذبتهم عيوني {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Nov 2009 المشاركات: 2,604	ربي يعطيك العآآفيه على الطرح الحلوو Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 شتاء 2010 من mango 0 فيني قول هاااي

11-03-2011, 07:34 PM	#4
marsella {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Aug 2009 المشاركات: 2,755	مشكورة عالنصائح الغالية يعطيكي الف عافية Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان 0 الصوم مع ترك الصلاة 0 انصح لكن لا تؤذي 0 نتائج دراسة : المرأة السورية ثالث أجمل النساء في العالم 0 لاول مرة ملكة جمال لبنان مسلمة من الجنوب

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
للمرأة العاملة..نصائح للتغلب على التعب الدائم	Honey Girl	منتدى عالم حواء	4	05-15-2011 03:56 PM
نقدم لكن..اهم نصائح للعناية بالركبة والمرفق!!	Honey Girl	منتدى عالم حواء	4	04-06-2011 04:38 PM
نصائح للعناية الطبيعية بالبشرة المختلطة	Honey Girl	منتدى عالم حواء	4	02-01-2011 02:26 PM
اليك سيدتي.. نصائح للعناية ببشرة زوجك!	Honey Girl	منتدى عالم حواء	6	12-28-2010 09:07 PM