منتديات ليب مون

Honey Girl · 09-24-2011, 05:39 AM

ثمانية أشياء يفعلها الأشخاص الناجحون بطرق مختلفة

لماذا توصلت إلي تحقيق اهدافك بينما لم يستطع الآخرون؟ لاتقلق فالكثير من الأشخاص يكونون في حيرة من أمرهم ،وذلك عند السؤال عن الطريقة التي نجحوا بها أو فشلوا في تحقيق أهدافهم فكل منا قد ولد بمواهب تحقق له النجاح ، ونقص وعجز في قدرات تجعله يفشل في تحقيق أهداف بعينها ، وبذلك لا يستطيع تحديد أهداف كان يتمنى الوصول إليها وتحقيقها .
في المقابل أثبتت العديد من الأبحاث ، ان الأشخاص ينجحون في تحقيق أهدافهم ليس بسبب من هم ، ولكن الأمر يرجع في الأساس إلى ما يقومون به ، ومن ثم إليك ثمانية أشياء يفعلها الأشخاص الناجحون بشكل مختلف.
1- أن تكون محددا:
عندما تحدد لنفسك هدفا حاول أن تكون محددا قدر المستطاع ، فأن تفقد مثلا خمس أوقيات من وزنك ، أفضل من أن تفقد بعض الأوقيات ، لأن ذلك سيعطيك فكرة محددة عما يجب أن تنجح فيه.
فاعرف جيدا ما عليك فعله بالتحديد ، فهذا يجعلك أكثر نشاطا حتى تصل إلى الهدف الذي ترغب في تحقيقه ، لذلك حاول جيدا أن تكون واضحا ومحددا.
2-اغتنم الفرصة حتى تتمكن من تحقيق أهدافك:
إن عدم علمنا بمدى انشغالنا بالعديد من الأهداف الأخرى التي يجب علينا تحقيقها في فترة معينة ، هي سبب منطقي للعديد من الفرص الضائعة من بين أيدينا وبذلك نفشل في تحقيق الأهداف التي نرغب في تحقيقها ، فتحقيق أهدافك يعني أن تمسك على الفرص المتوفرة لديك ، وإلا جعلتها تهرب من تحت قبضتك ، فاقبض عليها بيد من حديد.
ولكي تمسك على اللحظة المتوفرة لديك يجب أن تقرر مقدما متى واين تريد القيام بأفعالك ؟ وكيف تصل إليها وتقوم بتحقيقها؟.
3- اعرف بالضبط ماذا تبقي لديك لتفعله:
يتطلب تحقيق أي هدف مراقبة منظمة وأمينة لعملية تقدمك ، إذا لم يكن من الآخرين فليكن من نفسك ، وإذا لم تكن تعلم ما ستفعله جيدا ، فلن تستطيع تحسين سلوكك واستراتيجياتك على وجه التحديد ، لذا تفحص جيدا ما تبقى لديك لتفعله بشكل يومي أو اسبوعي ، بناء على الهدف الذي تسعى لتحقيقه.
4- كن متفائلا وواقعيا:
عندما تحدد هدفا بعينه ، حاول بكل السبل أن تخضعه للتفكير الإيجابي في ضوء الاحتمالات التي تستطيع من خلالها تحقيق هذا الهدف ، واعلم جيدا ان تحقيق هذا الهدف يعتمد على مدى تحفزك لتحقيقه.
ومهما كان ما ترغب القيام به ، لا تضع في ذهنك مطلقا أنك لن تكون قادرا على القيام به ، وذلك لأن العديد من الأهداف تتطلب الوقت والتخطيط والجهد لتحقيقها .
5- كن الأفضل بدلا من أن تكون جيدا:
أن تثق في قدرتك علي تحقيق أهدافك أمر هام ، فالعديد منا يركزون كثيرا على الأهداف التي يكونون قادرين على تحقيقها من خلال ذكائهم ، وشخصيتهم ، وبعض خواصهم المحددة متجاهلين بذلك الفرص الكثيرة التي تكسبهم العديد من المهارات في العديد من المجالات ، والتي قد يحتاجون اليها مستقبلا.
ولسوء الحظ أن العديد من الدراسات الحديثة أثبتت ان إيماننا بقدراتنا على تحقيق أهداف بعينها أمر خاطئ تماما وعار من الصحة ، وأن تفكر في تغيير قدراتك هو الأفضل.
6- الإرادة:
ونقصد بالإرادة هنا الرغبة في الالتزام بتحقيق الأهداف طويلة الأجل ، والإصرار علي مواجهة الصعاب . فقد أوضحت الدراسات والأبحاث أيضا أن الأشخاص ذوي الإرادة القوية ، يكتسبون العديد من المهارات في حياتهم ، وبذلك يحققون الأهداف أكثر من الأشخاص الآخرين ذوي الإرادة الضعيفة أو المتوسطة.
7- بناء عضلة التحكم الذاتي :
لا جدال في أن "عضلة التحكم الذاتي" كسائر معظم عضلات جسمك ، عندما لا تشحنها بالمزيد من التمارين تضعف بمرور الوقت لكن عندما تدعمها ببعض التمارين الحيوية المنتظمة تكون أكثر قوة وقدرة على أن تساعدك في تحقيق أهدافك.
8- ركز علي ما ستفعله وليس علي ما لن تفعله:
من المهم جدا في تحقيق أي أهداف والنجاح فيها أن تركز جيدا على ما سوف تفعله ، وليس على ما لن تفعله ، فمثلا إذا أردت أن تفقد الوزن حاول أن تقلع عن التدخين ، أو أن تقوم ببعض الأفعال الجيدة بدلا من القيام ببعض الأفعال السيئة.

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

cinderella · 09-24-2011, 12:50 PM

مشكورة على موضوعك الذي يحمل بداخله الكثير من المعلومات التي كنا نجهل معظمها

miss.moon · 09-24-2011, 01:27 PM

كلمات رااائعه جدا
سلمت على النقل المميز

Honey Girl · 09-24-2011, 06:35 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cinderella

مشكورة على موضوعك الذي يحمل بداخله الكثير من المعلومات التي كنا نجهل معظمها

شكرا على المرور الرائع

Honey Girl · 09-24-2011, 06:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss.moon

كلمات رااائعه جدا

سلمت على النقل المميز

منور الموضوع بحروفك

عذبتهم عيوني · 09-28-2011, 11:03 AM

ذووقكـ فاااق جميع الأذواااق

فسلمتي وسلمَ ذوووقكـ الرفيع

ودمتي بسعاااادة

09-24-2011, 05:39 AM	#1
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	ثمانية أشياء يفعلها الأشخاص الناجحون بطرق مختلفة ثمانية أشياء يفعلها الأشخاص الناجحون بطرق مختلفة لماذا توصلت إلي تحقيق اهدافك بينما لم يستطع الآخرون؟ لاتقلق فالكثير من الأشخاص يكونون في حيرة من أمرهم ،وذلك عند السؤال عن الطريقة التي نجحوا بها أو فشلوا في تحقيق أهدافهم فكل منا قد ولد بمواهب تحقق له النجاح ، ونقص وعجز في قدرات تجعله يفشل في تحقيق أهداف بعينها ، وبذلك لا يستطيع تحديد أهداف كان يتمنى الوصول إليها وتحقيقها . في المقابل أثبتت العديد من الأبحاث ، ان الأشخاص ينجحون في تحقيق أهدافهم ليس بسبب من هم ، ولكن الأمر يرجع في الأساس إلى ما يقومون به ، ومن ثم إليك ثمانية أشياء يفعلها الأشخاص الناجحون بشكل مختلف. 1- أن تكون محددا: عندما تحدد لنفسك هدفا حاول أن تكون محددا قدر المستطاع ، فأن تفقد مثلا خمس أوقيات من وزنك ، أفضل من أن تفقد بعض الأوقيات ، لأن ذلك سيعطيك فكرة محددة عما يجب أن تنجح فيه. فاعرف جيدا ما عليك فعله بالتحديد ، فهذا يجعلك أكثر نشاطا حتى تصل إلى الهدف الذي ترغب في تحقيقه ، لذلك حاول جيدا أن تكون واضحا ومحددا. 2-اغتنم الفرصة حتى تتمكن من تحقيق أهدافك: إن عدم علمنا بمدى انشغالنا بالعديد من الأهداف الأخرى التي يجب علينا تحقيقها في فترة معينة ، هي سبب منطقي للعديد من الفرص الضائعة من بين أيدينا وبذلك نفشل في تحقيق الأهداف التي نرغب في تحقيقها ، فتحقيق أهدافك يعني أن تمسك على الفرص المتوفرة لديك ، وإلا جعلتها تهرب من تحت قبضتك ، فاقبض عليها بيد من حديد. ولكي تمسك على اللحظة المتوفرة لديك يجب أن تقرر مقدما متى واين تريد القيام بأفعالك ؟ وكيف تصل إليها وتقوم بتحقيقها؟. 3- اعرف بالضبط ماذا تبقي لديك لتفعله: يتطلب تحقيق أي هدف مراقبة منظمة وأمينة لعملية تقدمك ، إذا لم يكن من الآخرين فليكن من نفسك ، وإذا لم تكن تعلم ما ستفعله جيدا ، فلن تستطيع تحسين سلوكك واستراتيجياتك على وجه التحديد ، لذا تفحص جيدا ما تبقى لديك لتفعله بشكل يومي أو اسبوعي ، بناء على الهدف الذي تسعى لتحقيقه. 4- كن متفائلا وواقعيا: عندما تحدد هدفا بعينه ، حاول بكل السبل أن تخضعه للتفكير الإيجابي في ضوء الاحتمالات التي تستطيع من خلالها تحقيق هذا الهدف ، واعلم جيدا ان تحقيق هذا الهدف يعتمد على مدى تحفزك لتحقيقه. ومهما كان ما ترغب القيام به ، لا تضع في ذهنك مطلقا أنك لن تكون قادرا على القيام به ، وذلك لأن العديد من الأهداف تتطلب الوقت والتخطيط والجهد لتحقيقها . 5- كن الأفضل بدلا من أن تكون جيدا: أن تثق في قدرتك علي تحقيق أهدافك أمر هام ، فالعديد منا يركزون كثيرا على الأهداف التي يكونون قادرين على تحقيقها من خلال ذكائهم ، وشخصيتهم ، وبعض خواصهم المحددة متجاهلين بذلك الفرص الكثيرة التي تكسبهم العديد من المهارات في العديد من المجالات ، والتي قد يحتاجون اليها مستقبلا. ولسوء الحظ أن العديد من الدراسات الحديثة أثبتت ان إيماننا بقدراتنا على تحقيق أهداف بعينها أمر خاطئ تماما وعار من الصحة ، وأن تفكر في تغيير قدراتك هو الأفضل. 6- الإرادة: ونقصد بالإرادة هنا الرغبة في الالتزام بتحقيق الأهداف طويلة الأجل ، والإصرار علي مواجهة الصعاب . فقد أوضحت الدراسات والأبحاث أيضا أن الأشخاص ذوي الإرادة القوية ، يكتسبون العديد من المهارات في حياتهم ، وبذلك يحققون الأهداف أكثر من الأشخاص الآخرين ذوي الإرادة الضعيفة أو المتوسطة. 7- بناء عضلة التحكم الذاتي : لا جدال في أن "عضلة التحكم الذاتي" كسائر معظم عضلات جسمك ، عندما لا تشحنها بالمزيد من التمارين تضعف بمرور الوقت لكن عندما تدعمها ببعض التمارين الحيوية المنتظمة تكون أكثر قوة وقدرة على أن تساعدك في تحقيق أهدافك. 8- ركز علي ما ستفعله وليس علي ما لن تفعله: من المهم جدا في تحقيق أي أهداف والنجاح فيها أن تركز جيدا على ما سوف تفعله ، وليس على ما لن تفعله ، فمثلا إذا أردت أن تفقد الوزن حاول أن تقلع عن التدخين ، أو أن تقوم ببعض الأفعال الجيدة بدلا من القيام ببعض الأفعال السيئة. المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 عدد حجاج هذا العام بلغ ثلاثة ملايين أكثر من ثلثهم من داخل السعودية 0 افتتاح المعرض العربي الأول للكتاب في القاهرة 0 القبض على سودانيين 0 تشييع اسبر الأربعاء في جبانة الطيونة 0 عيد ميلاد سعيد يا احلى صديق

09-24-2011, 12:50 PM	#2
cinderella {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Mar 2010 الدولة: فلسطين/الضاحية المشاركات: 6,951	مشكورة على موضوعك الذي يحمل بداخله الكثير من المعلومات التي كنا نجهل معظمها Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 الغذاء المناسب لأظافر صحية , ما هو ؟؟ 0 كيف تتخلصين من شعورك بالصداع في رمضان ؟ 0 أسعدني الانضمام لباقة زهور قمر لبنان 0 كبه بالباذنجان 0 إبتكارات رائعة من أشياء موجودة حولنا

09-24-2011, 01:27 PM	#3
miss.moon {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Mar 2009 المشاركات: 1,601	كلمات رااائعه جدا سلمت على النقل المميز Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 هل تعلمون ان (الرجل) اجمل من( المرأة)...!!!!!! 0 هل يتحول الحسد الى سحر؟ 0 تآريخْ الإنتهآء ! 0 وردة التي لا يستغني عنها مستمعيها 0 علاج تأخر النطق بالقــرآن الكــريــم..

09-28-2011, 11:03 AM	#6
عذبتهم عيوني {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Nov 2009 المشاركات: 2,604	ذووقكـ فاااق جميع الأذواااق فسلمتي وسلمَ ذوووقكـ الرفيع ودمتي بسعاااادة Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 فيني قول هاااي 0 شتاء 2010 من mango

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
4 أشياء خاطئة قد يفعلها الرجل عند الارتباط بفتاة	Honey Girl	منتدى قمر لبنان العام	6	08-17-2011 08:51 PM
أشياء لا يجب أن يفعلها الرجل بعد سن الثلاثين	Honey Girl	منتدى قمر لبنان العام	6	03-31-2011 06:28 AM
الثانويون الناجحون يسألون عن مصيرهم	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	0	11-26-2010 10:49 PM
الناجحون في مباراة تعيين كتّاب عدل متدرّجين	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	0	10-19-2010 06:42 PM
4 أشياء خاطئة قد يفعلها الرجل عند الارتباط بفتاة	Honey Girl	منتدى قمر لبنان العام	5	10-04-2010 01:54 PM