منتديات ليب مون

لانا خالد · 12-20-2008, 01:38 PM

مرحبا،،،،،،،،،

كيف تحافظي على نفسك من الشيخوخة،،،،،،،،

مكافحة الشيخوخة

الشيخوخة تنتج عن الأكسدة, مكافحتها تتم عن طريقتين:
أما تقللي من انتاج جسمك للأكسدة مثل عن طريق التقليل من الشد العصبي وذلك بتفسير شتى المواقف التي تتعرضين لها بشكل ايجابي مما يجلب راحة البال. والنوم المنتظم المتوسط.
وتتم كذلك باكثارك من مضادات الأكسدة مثل الكاكاو والشاي الأخضر
مثلاً, كوب يومياً من الكاكاو الغامق, زائد كوبين من الشاي الأخضر.
والاكثار من البقدونس, الكركم والفيتامينات.
بهذه تحطين من شيخوخة جسمك بشكل عام بما في ذلك جهاز الدورة الدموية

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

k@tia · 12-20-2008, 03:49 PM

شكرا" لك على الموضوع
ننتظر المزيد

Honey Girl · 12-21-2008, 02:01 PM

شكرا لكـ عالموضوع

نهارك سعيد

تحياتي لعيونكـ

12-20-2008, 01:38 PM	#1
لانا خالد {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Dec 2008 المشاركات: 1,201	مكافحة الشيخوخة مكافحة الشيخوخة مرحبا،،،،،،،،، كيف تحافظي على نفسك من الشيخوخة،،،،،،،، مكافحة الشيخوخة الشيخوخة تنتج عن الأكسدة, مكافحتها تتم عن طريقتين: أما تقللي من انتاج جسمك للأكسدة مثل عن طريق التقليل من الشد العصبي وذلك بتفسير شتى المواقف التي تتعرضين لها بشكل ايجابي مما يجلب راحة البال. والنوم المنتظم المتوسط. وتتم كذلك باكثارك من مضادات الأكسدة مثل الكاكاو والشاي الأخضر مثلاً, كوب يومياً من الكاكاو الغامق, زائد كوبين من الشاي الأخضر. والاكثار من البقدونس, الكركم والفيتامينات. بهذه تحطين من شيخوخة جسمك بشكل عام بما في ذلك جهاز الدورة الدموية المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 أقوال من ذهــب ... 0 هل تحدد فصيلة الدم ملامح الشخصية ؟ 0 جامعة ألمانية تدرس المغازلة لتأهيل الطلاب عاطفيا 0 واحد محشش ............. 0 نصيحه لزوج

12-20-2008, 03:49 PM	#2
k@tia {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: lebanon المشاركات: 1,617	شكرا" لك على الموضوع ننتظر المزيد Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 أعظم مخترع في العالم 0 ovoo 0 it's very easy‏ 0 برنامجBabylon 7 للترجمة لكل اللغات 0 مثلث برمودا

12-21-2008, 02:01 PM	#3
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	شكرا لكـ عالموضوع نهارك سعيد تحياتي لعيونكـ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 زواج رجل دين خمسيني من عشرينية يشغل صيدا 0 أسامة سعد: نهنئ النسوة على دفاعهن عن الدستور 0 هل تعلم؟! ادمان الانترنت بحاجة الى علاج!! 0 الفنانة دارين حدشيتي تتفوق على ليدي غاغا 0 اتبعي تلك الخطوات لتحصلي على حواجب عريضة بالمكياج!

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حرب يسلّم مجدلاني مشروع الشيخوخة	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	0	03-02-2011 08:53 AM
حافظي على عنقك فلن توقفي الشيخوخة	Honey Girl	منتدى عالم حواء	4	01-27-2011 03:57 PM
مكافحة حشرة الصندل	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	0	12-12-2010 04:52 PM
القهوة توقف مرض الزهايمر عند الشيخوخة	Honey Girl	الطب والصحة	4	11-29-2010 11:03 PM
الشيخوخة	raymond	الطب والصحة	1	02-04-2009 03:02 PM