منتديات ليب مون

Honey Girl · 08-16-2011, 09:54 PM

‎8 نصائح لتنظيم وقت المرأة العاملة فى رمضان

لأن المرأة العاملة عليها عبء مضاعف في رمضان نظراً لضيق الوقت وتوزيعه ما بين العمل والوقت لتجهيز الإفطار والسهر لاداء العبادات ، ومراعاة شأن الاسرة يمكن أن ترتب المرأة العاملة وقتها بشكل جيد على النحو التالي:

1- تستثمر وقتها أثناء ركوبها المواصلات في قراءة القرآن.
2- بعد الرجوع من العمل ، لا بد من أخذ قسط من الراحة لمدة نصف ساعة لاستعادة النشاط بعد فترة عمل استمرت 8 أو9 ساعات.
3- دخول المطبخ للمرأة العاملة لتحضير وجبة الإفطار في حدود الساعة الرابعة عصرا ، على أن تكون الوجبة "شبه مجهزة" سلفا منذ الليلة السابقة مثل تنظيف الخضار الذي سيتم طهيه أو تتبيل الفراخ والطيور او سلق اللحوم.
4- ومن بعد الإفطار إلى صلاة العشاء تأخذ السيدة العاملة جزءا آخر من الراحة ، وبعد الذهاب لصلاة التراويح تبدأ في تحضير وجبة الإفطار لليوم التالي ، وإعداد وجبة السحور بحيث لا يأخذ وقتا طويلا في تحضيره عندما يستيقظ أهل المنزل لتناول السحور.
5- تعمد المرأة العاملة لاستغلال كل الأوقات حتى يمكنها من القيام بكل الأعباء الموكلة إليها ، فيمكن أن تجهز وجبة السحور لنفس الليلة ووجبة الإفطار لليوم التالي أثناء مشاهدتها لإحدى البرامج التليفزيونية ، وبذلك تكون روحت عن نفسها واستفادت بمعلومات دينية قيمة ، وفي نفس الوقت انتهت من قسط كبير من الأعباء المنزلية التي عليها.
6- لابد أن يتعاون الأولاد مع الأم في ترتيب مائدة الطعام وغسيل الصحون.
7- لابد من التقليل من العزومات التي تستهلك مجهودا كبيرا في إعدادها ، واقتصار الولائم على الأهل والأصدقاء المقربين.
8- لا تنسى الزوجة والأم أن الدعاء مخ العبادة ، فتقوم بالتضرع إلى الله بأن يبارك لها فىي وقتها وفي مجهودها من أجل أن تقوم بمسئوليتها على أكمل وجه.

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

عذبتهم عيوني · 08-16-2011, 10:00 PM

يسلموا

طرح رائع وقييم

ربي يعطيك الف عافيه

Honey Girl · 08-16-2011, 10:21 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذبتهم عيوني

يسلموا

طرح رائع وقييم

ربي يعطيك الف عافيه

ربي يسلمك ويعافيكي,,نورتي

marsella · 08-17-2011, 11:15 AM

ألف شكر على هذه المعلومات القيمة,موضوع رائع

Honey Girl · 08-17-2011, 04:34 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marsella

ألف شكر على هذه المعلومات القيمة,موضوع رائع

هلا وغلا نورت الموضوع

08-16-2011, 09:54 PM	#1
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	‎8 نصائح لتنظيم وقت المرأة العاملة فى رمضان ‎8 نصائح لتنظيم وقت المرأة العاملة فى رمضان لأن المرأة العاملة عليها عبء مضاعف في رمضان نظراً لضيق الوقت وتوزيعه ما بين العمل والوقت لتجهيز الإفطار والسهر لاداء العبادات ، ومراعاة شأن الاسرة يمكن أن ترتب المرأة العاملة وقتها بشكل جيد على النحو التالي: 1- تستثمر وقتها أثناء ركوبها المواصلات في قراءة القرآن. 2- بعد الرجوع من العمل ، لا بد من أخذ قسط من الراحة لمدة نصف ساعة لاستعادة النشاط بعد فترة عمل استمرت 8 أو9 ساعات. 3- دخول المطبخ للمرأة العاملة لتحضير وجبة الإفطار في حدود الساعة الرابعة عصرا ، على أن تكون الوجبة "شبه مجهزة" سلفا منذ الليلة السابقة مثل تنظيف الخضار الذي سيتم طهيه أو تتبيل الفراخ والطيور او سلق اللحوم. 4- ومن بعد الإفطار إلى صلاة العشاء تأخذ السيدة العاملة جزءا آخر من الراحة ، وبعد الذهاب لصلاة التراويح تبدأ في تحضير وجبة الإفطار لليوم التالي ، وإعداد وجبة السحور بحيث لا يأخذ وقتا طويلا في تحضيره عندما يستيقظ أهل المنزل لتناول السحور. 5- تعمد المرأة العاملة لاستغلال كل الأوقات حتى يمكنها من القيام بكل الأعباء الموكلة إليها ، فيمكن أن تجهز وجبة السحور لنفس الليلة ووجبة الإفطار لليوم التالي أثناء مشاهدتها لإحدى البرامج التليفزيونية ، وبذلك تكون روحت عن نفسها واستفادت بمعلومات دينية قيمة ، وفي نفس الوقت انتهت من قسط كبير من الأعباء المنزلية التي عليها. 6- لابد أن يتعاون الأولاد مع الأم في ترتيب مائدة الطعام وغسيل الصحون. 7- لابد من التقليل من العزومات التي تستهلك مجهودا كبيرا في إعدادها ، واقتصار الولائم على الأهل والأصدقاء المقربين. 8- لا تنسى الزوجة والأم أن الدعاء مخ العبادة ، فتقوم بالتضرع إلى الله بأن يبارك لها فىي وقتها وفي مجهودها من أجل أن تقوم بمسئوليتها على أكمل وجه. المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 من سيودع الاكاديمية تانيا، لارا أم محمد باش؟ 0 محمد حماقي يكشف تاريخ زفافه المميز 0 هيفا، وينفري وأنجلينا في أحضان الإرهابي الأول في سوريا 0 زمــلاء العمــل.. الأقــرب إلينــا! 0 الخواتم تغزو الموضة كلما كبر حجمها

08-16-2011, 10:00 PM	#2
عذبتهم عيوني {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Nov 2009 المشاركات: 2,604	يسلموا طرح رائع وقييم ربي يعطيك الف عافيه Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 شتاء 2010 من mango 0 فيني قول هاااي

08-17-2011, 11:15 AM	#4
marsella {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Aug 2009 المشاركات: 2,755	ألف شكر على هذه المعلومات القيمة,موضوع رائع Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 الصوم مع ترك الصلاة 0 منقبة او محجبة، كيف تحافطين على صحة شعرك 0 لاول مرة ملكة جمال لبنان مسلمة من الجنوب 0 خير الأعمال في رمضان 0 أسرار التخلص من المسامات الكبيرة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
5 نصائح ضرورية للعناية ببشرة المرأة العاملة	Honey Girl	منتدى عالم حواء	4	11-04-2011 03:58 AM
للمرأة العاملة..نصائح للتغلب على التعب الدائم	Honey Girl	منتدى عالم حواء	4	05-15-2011 03:56 PM
نصائح ذهبية لتنظيم يومك	mamdo	منتدى قمر لبنان العام	2	01-13-2009 03:17 AM