منتديات ليب مون

Honey Girl · 03-31-2011, 08:24 AM

عزيزتي .. الوصول إلى النجاح هدف سهل جداً أن تحققيه ، ولكي تستفيدي من هذا النجاح وتعملي على تنميته أكثر وأكثر عليك في البداية الإبحار داخل ذاتك‏ ,لتكتشفي قدراتك وتنميها‏ ، واعرفي مميزاتك واستثمريها‏ ،‏ وفتشي عن عيوبك ولا تضخميها‏.
وتخلصي مما يمكنك التخلص منه من عيوب‏ وتعايشي مع ما يصعب تغييره واهتمي بصحتك ومظهرك‏ ، وبنفسك‏ ،‏ واحترمي قدراتك وعبري عن رأيك دون أن تجبري الآخرين علي تقبله‏ ، وقدري ظروفهم وساعديهم علي النجاح اذا استطعت‏.‏

تلك هي نصائح الخبراء للنساء بصفة عامة وسيدات الأعمال بصفة خاصة‏ ، والتي دار حولها نقاش طويل خلال الحملة التي بدأتها المؤسسة التنموية للسيدات المصريات للعمل الحر‏ ،‏ والمعروفة باسم أوتاد والتي تساعد المرأة على اكتشاف ما بداخلها من طاقات واستثمارها‏.‏

فكما توضح شيرين علام ـ رئيسة المؤسسة ـ فإن كل امرأة لديها مقومات وخواص من بينها الكثير من عوامل النجاح‏ ،‏ ولكنها تفقدها لأنها لم تكتشفها ولم تستثمرها‏ ، وحتى يمكنها استثمار هذه الطاقات لابد من تمكينها من اكتشافها‏ ،‏ لذا يركز برنامج جلو على امداد المرأة بأدوات لاكتشاف ما بداخلها وتغذية ذاتها نفسيا وبدنيا‏ ،‏ حتى يمكنها التواصل مع نفسها كمرحلة أولى ، أما المرحلة الثانية فهي معرفة كيفية المحافظة علي ذاتها ذهنيا وليس جسديا فقط‏ ،‏ فعلى سبيل المثال مقاومة التحرش يمكن ان تكون من المنبع بشخصية قوية لا تسمح للآخرين بتجاوز الحدود معها‏.‏
وتضيف‏:‏ عندما تثق المرأة بنفسها وبقدراتها ستتمكن من فتح آفاق جديدة ترى من خلالها مجتمعها وتعرف احتياجاته وتساعد علي تنميته‏ ،‏ وتقديم الدعم والمساندة لتنمية الآخرين‏.‏
وقد بدأت الحملة ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام " بجلسة عمل تحت عنوان اكتشفي بريقك‏ ، وضمت مجموعة من السيدات من مجالات عمل وثقافات وأعمار مختلفة‏ ، إذ أنه مهما اختلفت الآراء فإن جمال المرأة يحظي بقدر كبير من اهتمامها‏ ،‏ غير أن الجمال الخارجي والمظهر يتأثران بالجمال الداخلي‏ ، لذا لابد من مساعدة المرأة على اكتشاف ما بداخلها من جمال‏ ،‏ وظهورها بالمظهر الذي يرضيها ويزيد من ثقتها بنفسها‏,‏ حتي يمكنها تحقيق أحلامها‏.‏
وأكدت المدربة العالمية ادوارد سبنسر أن كل امرأة يمكنها من أن تكون كما تتمناه عندما تؤمن بإمكاناتها وقدراتها‏ ، وعندما تمنح نفسها الوقت والفرصة لتحويل آمالها وأحلامها الي واقع ملموس أي أدوار حقيقية‏.‏

وكانت أولى خطوات التدريب التي بدأتها سبنسر هي تغيير السيدات عبر أفكارهن وآمالهن وطموحاتهن التي واجهتهن‏ ،‏ وكانت هناك عقبات في طريقهن ولم يتمكن من تخطيها أو التغلب عليها‏ ،‏ وكان من بينها تجربة أم لاحظت أن ابنتها الصغيرة‏(12‏ سنة‏)‏ تعيش في عزلة حتي عن أقرب الناس إليها‏ ، ولا تعتني بنفسها‏ ،‏ ولا تهتم بمظهرها‏ ، وهجرت هواياتها‏ ،‏ وقد اعترفت الأم بأنها أعادت النظر في علاقتها بابنتها وتخلت عن أسلوب التأنيب والنصح والارشاد‏ ،‏ فإذا بالابنة تعود إلى سابق عهدها‏ ، أنيقة وجميلة ومقبلة علي الحياة وعلى الآخرين‏ ، تمارس هواياتها في الغناء والعزف‏.‏
أي أنها صارحت نفسها وكشفت عن أخطائها في التعامل مع ابنتها‏ ،‏ وتخلصت من هذا الخطأ فساعدت ابنتها علي التخلص من عزلتها‏.‏

واستخلصت المشاركات من تجربة هذه الأم انه عندما يساعد الانسان نفسه فإنه يمكنه مساعدة الآخرين‏ ، وهذا هو ما أكدته الدكتورة ونيدي مانشستر اخصائية الصحة الذهنية والبدنية من خلال حلقة نقاشية تحت عنوان ضعي قناع الاوكسجين والتي أكدت فيها أنه حتي يمنح الانسان الحب والحنان للآخرين لابد أن يعتني بنفسه صحيا وبدنيا‏ ، وبعد ذلك يصبح قادرا علي مساعدة الآخرين والقيام بدوره علي الوجه الأكمل‏.‏
وقد اتفق معها في الرأي د‏.‏ محمد وديد خبير العلاقات الأسرية والزواج‏ ، الذي ناقش الحاضرات فيما يتعرضن له من مشكلات تتعلق بتنشئة الأبناء‏ ، والتي تختلف طبيعتها وفقا لمراحلهن السنية ومراحل أبنائهن‏.‏

ولم تقتصر المشكلات‏,‏علي علاقة المرأة بالمحيطين بها فقط بل تناولت كل ما يهم المرأة مثل مظهرها الخارجي‏ ،‏ فقد عرضت احداهن مشكلتها والتي تتلخص في عدم رضاها عن قوامها‏ ، فهي قصيرة القامة وممتلئة خاصة في منطقة الأرداف‏ ، وتلجأ إلي اخفاء هذا العيب بارتداء فساتين طويلة فضفاضة وتحصر نفسها في هذا النمط الوحيد من الملابس‏.‏
وقد استفادت هذه السيدة من نصائح مروة رأفت‏، ‏ خبيرة الموضة وصاحبة أحد مكاتب الاستشارات المتخصصة في هذا المجال‏ ،‏ حيث أوضحت لها أن هذا النمط من الملابس الطويلة الفضفاضة يظهرها أكثر قصرا وأكثر امتلاء‏ ، ويمكنها ارتداء موديل قطعتين بحيث تنتهي البلوزة أو الجاكيته بعد خط الوسط‏..‏ وهكذا فتحت الباب لعرض أمثلة من الأزياء المناسبة لمواصفات كل جسم والمناسبة لطبيعة كل مرحلة عمرية‏.‏

وبعد النقاش وطرح العديد من النماذج خرجت المشاركات في التدريب‏ ،‏ وهن علي إقتناع تام‏ ،‏ بأن لكل انسان ما يميزه‏ ،‏ المهم أن تتعايش المرأة معه وتتقبله وتوظفه ليحول ما كان مرفوضا الى مقبول يميز صاحبته ويجعلها أكثر ثقة بنفسها قادرة علي إسعاد نفسها وإسعاد الآخرين‏..‏ فحقاً كن جميلاً تري الوجود جميلاً‏.‏

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

عذبتهم عيوني · 03-31-2011, 08:49 AM

جزاك الله خير على الموضوع المفيد ..

واثآآبك الله ووفقك ..

وجعله في موازين اعمآآآلك ..

ودي وشكري لك ..

Honey Girl · 03-31-2011, 12:03 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذبتهم عيوني

جزاك الله خير على الموضوع المفيد ..

واثآآبك الله ووفقك ..

وجعله في موازين اعمآآآلك ..

ودي وشكري لك ..

ميرسي عالمشاركة الحلوة,,نورتي

cinderella · 04-02-2011, 08:06 PM

مشكورة على موضوعك الرائع والمهم
دمتي بود

madona · 04-06-2011, 06:44 AM

rowaida · 04-13-2011, 12:09 PM

thanks a lot! .. it's really a useful words

Honey Girl · 04-18-2011, 06:14 PM

وجودكم اسعدني واضاء صفحتي فلكم الشكر

03-31-2011, 08:24 AM	#1
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	بالثقة بالنفس اكتشفي بريقك وحققي نجاحك بالثقة بالنفس اكتشفي بريقك وحققي نجاحك عزيزتي .. الوصول إلى النجاح هدف سهل جداً أن تحققيه ، ولكي تستفيدي من هذا النجاح وتعملي على تنميته أكثر وأكثر عليك في البداية الإبحار داخل ذاتك‏ ,لتكتشفي قدراتك وتنميها‏ ، واعرفي مميزاتك واستثمريها‏ ،‏ وفتشي عن عيوبك ولا تضخميها‏. وتخلصي مما يمكنك التخلص منه من عيوب‏ وتعايشي مع ما يصعب تغييره واهتمي بصحتك ومظهرك‏ ، وبنفسك‏ ،‏ واحترمي قدراتك وعبري عن رأيك دون أن تجبري الآخرين علي تقبله‏ ، وقدري ظروفهم وساعديهم علي النجاح اذا استطعت‏.‏ تلك هي نصائح الخبراء للنساء بصفة عامة وسيدات الأعمال بصفة خاصة‏ ، والتي دار حولها نقاش طويل خلال الحملة التي بدأتها المؤسسة التنموية للسيدات المصريات للعمل الحر‏ ،‏ والمعروفة باسم أوتاد والتي تساعد المرأة على اكتشاف ما بداخلها من طاقات واستثمارها‏.‏ فكما توضح شيرين علام ـ رئيسة المؤسسة ـ فإن كل امرأة لديها مقومات وخواص من بينها الكثير من عوامل النجاح‏ ،‏ ولكنها تفقدها لأنها لم تكتشفها ولم تستثمرها‏ ، وحتى يمكنها استثمار هذه الطاقات لابد من تمكينها من اكتشافها‏ ،‏ لذا يركز برنامج جلو على امداد المرأة بأدوات لاكتشاف ما بداخلها وتغذية ذاتها نفسيا وبدنيا‏ ،‏ حتى يمكنها التواصل مع نفسها كمرحلة أولى ، أما المرحلة الثانية فهي معرفة كيفية المحافظة علي ذاتها ذهنيا وليس جسديا فقط‏ ،‏ فعلى سبيل المثال مقاومة التحرش يمكن ان تكون من المنبع بشخصية قوية لا تسمح للآخرين بتجاوز الحدود معها‏.‏ وتضيف‏:‏ عندما تثق المرأة بنفسها وبقدراتها ستتمكن من فتح آفاق جديدة ترى من خلالها مجتمعها وتعرف احتياجاته وتساعد علي تنميته‏ ،‏ وتقديم الدعم والمساندة لتنمية الآخرين‏.‏ وقد بدأت الحملة ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام " بجلسة عمل تحت عنوان اكتشفي بريقك‏ ، وضمت مجموعة من السيدات من مجالات عمل وثقافات وأعمار مختلفة‏ ، إذ أنه مهما اختلفت الآراء فإن جمال المرأة يحظي بقدر كبير من اهتمامها‏ ،‏ غير أن الجمال الخارجي والمظهر يتأثران بالجمال الداخلي‏ ، لذا لابد من مساعدة المرأة على اكتشاف ما بداخلها من جمال‏ ،‏ وظهورها بالمظهر الذي يرضيها ويزيد من ثقتها بنفسها‏,‏ حتي يمكنها تحقيق أحلامها‏.‏ وأكدت المدربة العالمية ادوارد سبنسر أن كل امرأة يمكنها من أن تكون كما تتمناه عندما تؤمن بإمكاناتها وقدراتها‏ ، وعندما تمنح نفسها الوقت والفرصة لتحويل آمالها وأحلامها الي واقع ملموس أي أدوار حقيقية‏.‏ وكانت أولى خطوات التدريب التي بدأتها سبنسر هي تغيير السيدات عبر أفكارهن وآمالهن وطموحاتهن التي واجهتهن‏ ،‏ وكانت هناك عقبات في طريقهن ولم يتمكن من تخطيها أو التغلب عليها‏ ،‏ وكان من بينها تجربة أم لاحظت أن ابنتها الصغيرة‏(12‏ سنة‏)‏ تعيش في عزلة حتي عن أقرب الناس إليها‏ ، ولا تعتني بنفسها‏ ،‏ ولا تهتم بمظهرها‏ ، وهجرت هواياتها‏ ،‏ وقد اعترفت الأم بأنها أعادت النظر في علاقتها بابنتها وتخلت عن أسلوب التأنيب والنصح والارشاد‏ ،‏ فإذا بالابنة تعود إلى سابق عهدها‏ ، أنيقة وجميلة ومقبلة علي الحياة وعلى الآخرين‏ ، تمارس هواياتها في الغناء والعزف‏.‏ أي أنها صارحت نفسها وكشفت عن أخطائها في التعامل مع ابنتها‏ ،‏ وتخلصت من هذا الخطأ فساعدت ابنتها علي التخلص من عزلتها‏.‏ واستخلصت المشاركات من تجربة هذه الأم انه عندما يساعد الانسان نفسه فإنه يمكنه مساعدة الآخرين‏ ، وهذا هو ما أكدته الدكتورة ونيدي مانشستر اخصائية الصحة الذهنية والبدنية من خلال حلقة نقاشية تحت عنوان ضعي قناع الاوكسجين والتي أكدت فيها أنه حتي يمنح الانسان الحب والحنان للآخرين لابد أن يعتني بنفسه صحيا وبدنيا‏ ، وبعد ذلك يصبح قادرا علي مساعدة الآخرين والقيام بدوره علي الوجه الأكمل‏.‏ وقد اتفق معها في الرأي د‏.‏ محمد وديد خبير العلاقات الأسرية والزواج‏ ، الذي ناقش الحاضرات فيما يتعرضن له من مشكلات تتعلق بتنشئة الأبناء‏ ، والتي تختلف طبيعتها وفقا لمراحلهن السنية ومراحل أبنائهن‏.‏ ولم تقتصر المشكلات‏,‏علي علاقة المرأة بالمحيطين بها فقط بل تناولت كل ما يهم المرأة مثل مظهرها الخارجي‏ ،‏ فقد عرضت احداهن مشكلتها والتي تتلخص في عدم رضاها عن قوامها‏ ، فهي قصيرة القامة وممتلئة خاصة في منطقة الأرداف‏ ، وتلجأ إلي اخفاء هذا العيب بارتداء فساتين طويلة فضفاضة وتحصر نفسها في هذا النمط الوحيد من الملابس‏.‏ وقد استفادت هذه السيدة من نصائح مروة رأفت‏، ‏ خبيرة الموضة وصاحبة أحد مكاتب الاستشارات المتخصصة في هذا المجال‏ ،‏ حيث أوضحت لها أن هذا النمط من الملابس الطويلة الفضفاضة يظهرها أكثر قصرا وأكثر امتلاء‏ ، ويمكنها ارتداء موديل قطعتين بحيث تنتهي البلوزة أو الجاكيته بعد خط الوسط‏..‏ وهكذا فتحت الباب لعرض أمثلة من الأزياء المناسبة لمواصفات كل جسم والمناسبة لطبيعة كل مرحلة عمرية‏.‏ وبعد النقاش وطرح العديد من النماذج خرجت المشاركات في التدريب‏ ،‏ وهن علي إقتناع تام‏ ،‏ بأن لكل انسان ما يميزه‏ ،‏ المهم أن تتعايش المرأة معه وتتقبله وتوظفه ليحول ما كان مرفوضا الى مقبول يميز صاحبته ويجعلها أكثر ثقة بنفسها قادرة علي إسعاد نفسها وإسعاد الآخرين‏..‏ فحقاً كن جميلاً تري الوجود جميلاً‏.‏ المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 صديقي الصدوق mr.lebanon كل عام وأنت بخير 0 سرقـة 20 طنـاً من أسلاك «الكهرباء» في 10 أيام 0 ارشادات لتعريف الرجل بطبيعة بشرته 0 القذافي يظهر في الساحة الخضراء: ارقصوا.. غنّوا.. افرحوا.. امرحوا! 0 قبلان يدعو النواب لعدم المسّ بكرامات الناس

03-31-2011, 08:49 AM	#2
عذبتهم عيوني {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Nov 2009 المشاركات: 2,604	جزاك الله خير على الموضوع المفيد .. واثآآبك الله ووفقك .. وجعله في موازين اعمآآآلك .. ودي وشكري لك .. Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 فيني قول هاااي 0 شتاء 2010 من mango

04-02-2011, 08:06 PM	#4
cinderella {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Mar 2010 الدولة: فلسطين/الضاحية المشاركات: 6,951	مشكورة على موضوعك الرائع والمهم دمتي بود Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 كيف تتخلصين من شعورك بالصداع في رمضان ؟ 0 فساتين أعراس دار سارا 2011 0 16% من المدخنين يعتزمون الإقلاع عن التدخين فى رمضان 0 كبه بالباذنجان 0 طبخة البطاطس

04-06-2011, 06:44 AM	#5
madona {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Apr 2009 المشاركات: 3,120	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 عاجل 0 هيفاء تشكر نجوى بعد وصفها بـ ‘مارلين مونرو العرب ‘ 0 القهوه السعودية على اصولها ...طرق عملها بالخطوات المصورة 0 ديالا تسخر من هيفاء وهبي 0 غيّري قوانين السلطة!

04-13-2011, 12:09 PM	#6
rowaida {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Jan 2009 المشاركات: 1,658	thanks a lot! .. it's really a useful words Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 حمص تعلن الحرب ع لى أمريكا‏ 0 ملعوبة‏ 0 فوائد الشاي للنساء تختلف عن فوائده للرجال!! 0 حفل زواج‏

04-18-2011, 06:14 PM	#7
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	وجودكم اسعدني واضاء صفحتي فلكم الشكر Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 جائزة الرئيس رفيق الحريري لتحفيظ القرآن الكريم 0 عالجي البثور الملتهبة بـ 4 مراحل ! 0 كارول صقر في ’قسمة ونصيب’ تقدم تحية لحماتها 0 اليكم تاثير الـ"فيس بوك" على عادات التغذية عند الفتيات 0 نجاد: العلم يرتكز على القوة.. والاقتصاد في خدمة العدالة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
السرطان تبحثنّ عن الجاذبية والأسد يتحلون بالثقة بالنفس والعذراء مثيرات	Honey Girl	عالم الابراج	3	07-06-2011 07:01 PM
الثقة بالنفس ...	Guest	منتدى قمر لبنان العام	13	10-28-2009 07:52 PM
الارتقاء بالنفس	wafaahajali	منتدى قمر لبنان العام	6	09-27-2009 10:46 PM
بين الثقة بالنفس والغرور خيط !!!	ذات البحر	النقاش والحوار	14	04-28-2009 11:30 PM
الوفد الفنزويلي يلتقي أرسلان وصلوخ وحايك وحدادة	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	0	02-03-2009 10:18 AM