منتديات ليب مون

Honey Girl · 12-28-2010, 01:21 PM

أكدت الدراسة التي أجريت في جامعة كاليفورنيا أن ممارسة رياضة التأمل تساعد على إطالة العمر. فمعدل أنزيم «تيلوميريس» الذي يكون عادة مرتفعا لدى الأشخاص ذوي الأعمار المديدة، كان مرتفعا لدى الأشخاص الذين مارسوا هذه الرياضة لثلاثة أشهر.
وقال الباحث الذي عمل على الدراسة طوني جايكوب، إن الدراسة أجريت على 30 شخصا مارسوا التأمل لمدة ست ساعات طوال ثلاثة أشهر في جبال كولورادو المنعزلة، حيث أطلقوا العنان لعقولهم لتسرح بعيدًا عن الهموم، وحيث خيم الحب والتعاطف في ما بينهم.
وفي نهاية الدراسة، اتضح لجايكوب أن نشاط أنزيم «تيلوميريس» تزايد بنسبة 30 في المئة لدى الذين مارسوا التأمل مقارنة بالأشخاص العاديين. وتكمن أهمية هذا الأنزيم في كونه المسؤول عن إصلاح الخلل الذي يطرأ على الكروموزمات في الخلايا البشرية. ومع كل انقسام للخلية، يضعف أداء هذا الأنزيم ويتوقف عن إصلاح الخلايا وتجديدها، وهو الأمر الذي يعتقد العلماء أنه يسبب الشيخوخة والموت في نهاية المطاف.
غير أن بعض الأطباء طالبوا بإجراء المزيد من الأبحاث حول هذا الاكتشاف قبل تقديم خلاصات طبية حازمة، فرغم أن هذا الأنزيم يساعد الخلايا على تجديد نفسها واستعادة شبابها، إلا أن المستويات المرتفعة منه كثيراً ما تترافق مع أمراض مثل السرطان الذي يدفع الخلايا إلى الانقسام على نفسها من دون نهاية. (عن بي بي سي)

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

cinderella · 12-28-2010, 06:10 PM

مشكورة عالمعلومات والموضوع
دمتي بخير

Honey Girl · 12-28-2010, 09:35 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cinderella

مشكورة عالمعلومات والموضوع

دمتي بخير

شكرا لمرورك العطر دمتي بود

12-28-2010, 01:21 PM	#1
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	تأمَّل لتعيش أطول! تأمَّل لتعيش أطول! أكدت الدراسة التي أجريت في جامعة كاليفورنيا أن ممارسة رياضة التأمل تساعد على إطالة العمر. فمعدل أنزيم «تيلوميريس» الذي يكون عادة مرتفعا لدى الأشخاص ذوي الأعمار المديدة، كان مرتفعا لدى الأشخاص الذين مارسوا هذه الرياضة لثلاثة أشهر. وقال الباحث الذي عمل على الدراسة طوني جايكوب، إن الدراسة أجريت على 30 شخصا مارسوا التأمل لمدة ست ساعات طوال ثلاثة أشهر في جبال كولورادو المنعزلة، حيث أطلقوا العنان لعقولهم لتسرح بعيدًا عن الهموم، وحيث خيم الحب والتعاطف في ما بينهم. وفي نهاية الدراسة، اتضح لجايكوب أن نشاط أنزيم «تيلوميريس» تزايد بنسبة 30 في المئة لدى الذين مارسوا التأمل مقارنة بالأشخاص العاديين. وتكمن أهمية هذا الأنزيم في كونه المسؤول عن إصلاح الخلل الذي يطرأ على الكروموزمات في الخلايا البشرية. ومع كل انقسام للخلية، يضعف أداء هذا الأنزيم ويتوقف عن إصلاح الخلايا وتجديدها، وهو الأمر الذي يعتقد العلماء أنه يسبب الشيخوخة والموت في نهاية المطاف. غير أن بعض الأطباء طالبوا بإجراء المزيد من الأبحاث حول هذا الاكتشاف قبل تقديم خلاصات طبية حازمة، فرغم أن هذا الأنزيم يساعد الخلايا على تجديد نفسها واستعادة شبابها، إلا أن المستويات المرتفعة منه كثيراً ما تترافق مع أمراض مثل السرطان الذي يدفع الخلايا إلى الانقسام على نفسها من دون نهاية. (عن بي بي سي) المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 250 شركة تطلق معرض بيروت للإعلان اليوم 0 جنبلاط: يجب اعتماد التهدئة الخطاب النافر كان لمرحلة معينة 0 نابلـس: المسـتوطنون يقتحمـون «قبـر يوسـف» 0 الحروف العربية و صفات الشخص الذى يبدأ اسمه من كل حرف 0 5 حالات إنفلونزا «أتش1 أن1» جديدة في لبنان مصدرها الخارج

12-28-2010, 06:10 PM	#2
cinderella {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Mar 2010 الدولة: فلسطين/الضاحية المشاركات: 6,951	مشكورة عالمعلومات والموضوع دمتي بخير Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 عباءات رمضانية حشمة وأخرى “جريئة” للعيد 0 برنامج لكسر حجب المواقع (Hotspot Shield Launch)+الشرح بالصور 0 زيوت لوقاية البشرة من أضرار التعرض لأشعة الشمس 0 استخدامات اخرى للملح 0 "سفاحون" يعذبون طفلا سوريا حتى الموت ويقطعون عضوه الذكري!!

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أطول جسر في العالم	Honey Girl	ألبوم الصور	5	07-06-2011 10:27 AM
نومٌ أكثر... جسمٌ أطول	Honey Girl	الطب والصحة	4	05-06-2011 02:37 PM
قوة المصافحة.. مقياس لطول العمر	قمر 14	منتدى قمر لبنان العام	5	09-13-2010 07:59 PM
أطول شجرة ميلاد في جزين	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	3	12-23-2009 01:57 PM
جسم ممتلئ ..عمر أطول , بحسب دراسة يابانية	Honey Girl	الطب والصحة	5	07-05-2009 11:55 PM