منتديات ليب مون

al.ghali · 02-18-2010, 02:03 AM

باحثون: مأكولات منطقة المتوسط قد تحمي من الخرف

مأكولات منطقة المتوسط قد تحمي من الخرف

كشفت دراسة علمية صدرت مؤخراً أن تناول طعام غني بالدهون الصحية وكميات محدودة من مشتقات الألبان واللحوم يمكن أن يمنح الإنسان حالة صحية أفضل، كما يمكنه أن يحافظ على وضوح التفكير وسلامة الدماغ.

وكشف البحث الجديد أن الطعام في منطقة البحر الأبيض المتوسط، الذي سبق أن كشفت دراسات أنه يقلل من الإصابة بالأمراض القلبية، قد يساعد على تقليل خطر تكون مناطق صغيرة تحتوي على خلايا دماغية ميتة تؤدي إلى ظهور مشاكل في التفكير، نعرف باسم "الخرق الدماغي"، والتي تتطور إلى شكل من أشكال "العته الوعائي" Vascular Dementia، وهو ثاني أكثر أمراض العته والخرف شيوعاً بعد مرض ألزهايمر.
وقال أستاذ الطب والأعصاب جامعة كاليفورنيا الأمريكية، جورج كول: "لدينا أمراض الشيخوخة هذه التي تسبب الإعاقة وتكلف معالجتها أطنان الأموال وحياة الإنسان المثقل بالأمراض."
وتضمنت مأكولات منطقة البحر الأبيض المتوسط الكثير من الفواكه والخضروات والسمك وزيت الزيتون والبقوليات والحبوب، فيما تتضمن بعض الأطباق كميات من مشتقات الألبان واللحوم والدواجن و والأحماض الدهنية المشبعة، بالإضافة إلى أن كميات أقل من الأطباق تتضمن كميات معتدلة من الحكوليات.

وقال رئيس فريق البحث، الدكتور نيكولاس سكارميس، أستاذ الأعصاب بجامعة كولومبيا، إن الدراسة ربطت بين الطعام والجلطات الدماغية، ومن المتوقع أن تنشر خلال اللقاء السنوي للجمعية الأمريكية لطب الأعصاب في شهر إبريل/نيسان المقبل.
ويحدث "الخرق الدماغي"، وهو شكل من أشكال الجلطات، عندما يقل تدفق الدم عبر الشرايين والأوعية لتصل إلى حد الانسداد التام.
وتناولت هذه الدراسة، التي شملت 712 شخصاً تزيد أعمارهم على 65 عاماً، طعام هؤلاء الأشخاص، وبعد ست سنوات، أجريت لهم عمليات تصوير بالرنين المغناطيسي، وبشكل عام تبين أن نمط طعامهم ظل على ما هو عليه طوال 7 أو 8 سنوات.
وكشفت الدراسة عن وجود علاقة، ليست سببية، بين بعض العوامل الأخرى التي تربط طبيعة مأكولات منطقة الشرق الأوسط بتشكل موانع للإصابة بأضرار في الدماغ، على سبيل المثال، وجد باحثون أن الالتزام الأكبر بنمط الأمل قد يحمي من الإصابة بارتفاع ضغط الدم وكذلك بعض المشاكل والأضرار في الدماغ.

وكانت دراسة سابقة قام بها سكارميس قد كشفت أن طعام منطقة البحر المتوسط ربما يقلل من خطر الإصابة بمرض الخرف أو الألزهايمر، وتقل نسبة إصابة من يتناولون هذا الطعام بنسبة 40 في المائة عن أولئك الذين لا يتناول طعام تلك المنطقة.
يشار إلى أن عدد الأمريكيين المصابين بألزهايمر يتراوح بين 2.4 و4.5 مليون نسمة.

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

Honey Girl · 02-18-2010, 09:17 AM

شكرا لكـ عالموضوع

نهارك سعيد

تحياتي لعيونكـ

عاشق وطني · 02-18-2010, 09:30 AM

يسلمو عالمعلومات يعطيك العافيي

al.ghali · 02-18-2010, 01:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة honey girl

شكرا لكـ عالموضوع

نهارك سعيد

تحياتي لعيونكـ

تسلملي هالطلة
تحياتي لعيونك

al.ghali · 02-18-2010, 10:37 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق وطني

يسلمو عالمعلومات يعطيك العافيي

ربي يسلمك ويعافيك
كل التحية لك

QUEENA* · 02-19-2010, 05:04 PM

يسلمو عالموضوع
دائما طلاتك مميزه يعطيك العافيه

al.ghali · 02-20-2010, 02:58 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة queena*

يسلمو عالموضوع
دائما طلاتك مميزه يعطيك العافيه

تسلملي هالطلة
التميز هو بطلتك وعطرك فوق متصفحي
تحياتي لعيونك

سعودي لبناني · 02-20-2010, 03:36 PM

خبر مفيد و يجب تطبيقه ..

ثانكس ..

02-18-2010, 02:03 AM	#1
al.ghali {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Aug 2009 الدولة: لبنان - بيروت المشاركات: 8,352	باحثون: مأكولات منطقة المتوسط قد تحمي من الخرف باحثون: مأكولات منطقة المتوسط قد تحمي من الخرف مأكولات منطقة المتوسط قد تحمي من الخرف كشفت دراسة علمية صدرت مؤخراً أن تناول طعام غني بالدهون الصحية وكميات محدودة من مشتقات الألبان واللحوم يمكن أن يمنح الإنسان حالة صحية أفضل، كما يمكنه أن يحافظ على وضوح التفكير وسلامة الدماغ. وكشف البحث الجديد أن الطعام في منطقة البحر الأبيض المتوسط، الذي سبق أن كشفت دراسات أنه يقلل من الإصابة بالأمراض القلبية، قد يساعد على تقليل خطر تكون مناطق صغيرة تحتوي على خلايا دماغية ميتة تؤدي إلى ظهور مشاكل في التفكير، نعرف باسم "الخرق الدماغي"، والتي تتطور إلى شكل من أشكال "العته الوعائي" Vascular Dementia، وهو ثاني أكثر أمراض العته والخرف شيوعاً بعد مرض ألزهايمر. وقال أستاذ الطب والأعصاب جامعة كاليفورنيا الأمريكية، جورج كول: "لدينا أمراض الشيخوخة هذه التي تسبب الإعاقة وتكلف معالجتها أطنان الأموال وحياة الإنسان المثقل بالأمراض." وتضمنت مأكولات منطقة البحر الأبيض المتوسط الكثير من الفواكه والخضروات والسمك وزيت الزيتون والبقوليات والحبوب، فيما تتضمن بعض الأطباق كميات من مشتقات الألبان واللحوم والدواجن و والأحماض الدهنية المشبعة، بالإضافة إلى أن كميات أقل من الأطباق تتضمن كميات معتدلة من الحكوليات. وقال رئيس فريق البحث، الدكتور نيكولاس سكارميس، أستاذ الأعصاب بجامعة كولومبيا، إن الدراسة ربطت بين الطعام والجلطات الدماغية، ومن المتوقع أن تنشر خلال اللقاء السنوي للجمعية الأمريكية لطب الأعصاب في شهر إبريل/نيسان المقبل. ويحدث "الخرق الدماغي"، وهو شكل من أشكال الجلطات، عندما يقل تدفق الدم عبر الشرايين والأوعية لتصل إلى حد الانسداد التام. وتناولت هذه الدراسة، التي شملت 712 شخصاً تزيد أعمارهم على 65 عاماً، طعام هؤلاء الأشخاص، وبعد ست سنوات، أجريت لهم عمليات تصوير بالرنين المغناطيسي، وبشكل عام تبين أن نمط طعامهم ظل على ما هو عليه طوال 7 أو 8 سنوات. وكشفت الدراسة عن وجود علاقة، ليست سببية، بين بعض العوامل الأخرى التي تربط طبيعة مأكولات منطقة الشرق الأوسط بتشكل موانع للإصابة بأضرار في الدماغ، على سبيل المثال، وجد باحثون أن الالتزام الأكبر بنمط الأمل قد يحمي من الإصابة بارتفاع ضغط الدم وكذلك بعض المشاكل والأضرار في الدماغ. وكانت دراسة سابقة قام بها سكارميس قد كشفت أن طعام منطقة البحر المتوسط ربما يقلل من خطر الإصابة بمرض الخرف أو الألزهايمر، وتقل نسبة إصابة من يتناولون هذا الطعام بنسبة 40 في المائة عن أولئك الذين لا يتناول طعام تلك المنطقة. يشار إلى أن عدد الأمريكيين المصابين بألزهايمر يتراوح بين 2.4 و4.5 مليون نسمة. المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ من عمل مثقال ذرة خيرا يره ومن عمل مثقال ذرة شر يره آخر مواضيعي 0 الأردن يعتقل 40 سلفيا على صلة بهجوم انتحاري في أفغانستان 0 حمل برنامج jv16 PowerTools 2010 2.0.0.779 Beta 5 0 روعة اليابان 0 إرسال رائد فضاء لأول مدونة حقيقية مباشرة من الفضاء إلى الإنترنت 0 الى من نحبهم بصمت

02-18-2010, 09:17 AM	#2
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	شكرا لكـ عالموضوع نهارك سعيد تحياتي لعيونكـ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 نجاد: حوّلوا 11 أيلول إلى هولوكوست جديدة لوقف سيل الثورة التي تجتاح المنطقة ثقافياً 0 كاتب جزائري: السلطات في بلادي حظرت روايتي "اكذوبة الله"! 0 قطاع السياحة يسجل نقلة نوعية في راشيا 0 هيفاء وهبي وقبلات مسروقة 0 هيفاء: الجينز رفيقي المفضل ولا اتسوق لاكثر من 5 ساعات!

02-18-2010, 09:30 AM	#3
عاشق وطني ::قـمر نـشيط:: تاريخ التسجيل: Nov 2009 الدولة: lebanon المشاركات: 276	يسلمو عالمعلومات يعطيك العافيي Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 البحيره للشاعر لامارتين 0 جنوب لبنان 0 الروشه --السوليدير 0 نبذة حول الشاعر: محمد مهدي الجواهري في ذكراه 0 صور مميزة لمصابيح غريبة

02-19-2010, 05:04 PM	#6
QUEENA* {::قـمر نشيط::} تاريخ التسجيل: Dec 2009 الدولة: soudi arabia المشاركات: 961	يسلمو عالموضوع دائما طلاتك مميزه يعطيك العافيه Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ Reality sucks.......im gonna keep on dreaaaaming..... آخر مواضيعي 0 شباب×شباب 0 قصص و عبر,,, 0 تثقفوووووووووا 0 شي بيبرد القلب !!! 0 أناقة البنوتات الصغار

02-20-2010, 03:36 PM	#8
سعودي لبناني قـمر مـشارك تاريخ التسجيل: Feb 2009 الدولة: جـــــدة المشاركات: 150	خبر مفيد و يجب تطبيقه .. ثانكس .. Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 اضخم قصر على وجه الارض 0 انتحار طفل تونسي تقليدا لمشهد في المسلسل التركي دموع الورد 0 18 فبراير 0 ضع صورتك هنا !! 0 قم وارفع الاذان

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
جوائز المتوسط للصحافة تمنح للملتزمين	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	0	10-08-2011 10:44 PM
باحثون يؤكدون أن إجادة أكثر من لغة تحمي العقل	Honey Girl	الطب والصحة	4	03-02-2011 10:23 AM
لبنان نائباً لرئيس اتحاد دول البحر المتوسط للمساحين	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	0	10-30-2010 11:22 PM
كي لا يصبح البحر الأبيض المتوسط بـحـيـرة إسـرائـيـلـيـة	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	2	07-18-2010 12:06 AM
نصر الله للإسرائيليين: إذا حاصرتم ساحلنا.. فسفنكم في المتوسط تحت مرمانا	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	1	05-27-2010 09:17 PM