منتديات ليب مون

صمت الغرور · 12-23-2009, 06:13 PM

صينية السمك ... بالصور

المقادير

بصل ابيض

بصل اخضر

زيت زيتون

(ملح =كمون = بهارت =باربيكيون (البودرة الا لونها احمر )

الطريقة

اولا احمسي البصل الابيض مع شوية زيت والملح والبهارات

ثم اسكبيه في الصينية كطبقة اولى

ثانيا نغسل البصل الاخضر ونحمسه ثم نرفعه من على النار

ثالثا نغسل السمك ونضيف زيت زيتون في التاوه

ونضع السمك ونضيف المقادير الباقية على الوجه الاول

من السمك ثم نقلبها ونضيف على الوجه الثاني واذا تحمر الوجهين نصفه في الصينية على البصل الابيض

وتضيف البصل الاخضرعلى الوجه وندخلها الفرن

نص ساعة تم يوكل بالخبز او مع الارز الصياديه

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

Honey Girl · 12-24-2009, 10:08 AM

تسلم ايدك على الطبق اللذيذ

miss.moon · 12-25-2009, 12:57 PM

يعطيكـ العافيه موضوووع رآئع

12-23-2009, 06:13 PM	#1
صمت الغرور {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Nov 2008 المشاركات: 1,215	صينية السمك ... بالصور صينية السمك ... بالصور صينية السمك ... بالصور المقادير بصل ابيض بصل اخضر زيت زيتون (ملح =كمون = بهارت =باربيكيون (البودرة الا لونها احمر ) الطريقة اولا احمسي البصل الابيض مع شوية زيت والملح والبهارات ثم اسكبيه في الصينية كطبقة اولى ثانيا نغسل البصل الاخضر ونحمسه ثم نرفعه من على النار ثالثا نغسل السمك ونضيف زيت زيتون في التاوه ونضع السمك ونضيف المقادير الباقية على الوجه الاول من السمك ثم نقلبها ونضيف على الوجه الثاني واذا تحمر الوجهين نصفه في الصينية على البصل الابيض وتضيف البصل الاخضرعلى الوجه وندخلها الفرن نص ساعة تم يوكل بالخبز او مع الارز الصياديه المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 جلسه مغاربيه تجمع الثلاثى زاهر وبسمه وخوله 0 احدث صور لنجمة الجماهير هيفا وهبي 0 لاستعادة واظهار كلمات المرور الخاصة بالبرامج 0 (جريدة الراي) رداً على ما صرحت به نورا العميري عن سبب خسارتها 0 صينية السمك ... بالصور

12-24-2009, 10:08 AM	#2
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	تسلم ايدك على الطبق اللذيذ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 مي كتبت وصيتها.. وما فيشي بيستاهل بهالدني 0 لبنان وعاليه يشيعان عالم الذرة البروفيسور سليم مراد 0 كعكة بالفستق الحلبي المقرمش , كيف نعدها زوارنا ؟؟ 0 مواقف وانشطة 0 «لجنة العودة» تعلق التظاهرة إلى الحدود

12-25-2009, 12:57 PM	#3
miss.moon {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Mar 2009 المشاركات: 1,601	يعطيكـ العافيه موضوووع رآئع Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 تآريخْ الإنتهآء ! 0 هل يتحول الحسد الى سحر؟ 0 15 وسيلة لتجنب رائحة الفم 0 صور زواج الممثلة هند صبري 0 ~ رســــائــل في الحيــاهـ ~

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
صينية البامية بالفرن	Honey Girl	المطبخ اللبناني والعربي أكلات لبنانية	4	07-07-2011 06:54 PM
هبة صينية للبنان	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	0	07-06-2011 09:40 AM
صينية الشاورما	Honey Girl	المطبخ اللبناني والعربي أكلات لبنانية	3	04-23-2010 06:11 AM
صينية معكرونة بالسجق والطماطم	مفسرة أحلام	المطبخ اللبناني والعربي أكلات لبنانية	4	01-14-2010 01:58 AM
مجموعة ازياء صينية	لانا خالد	منتدى عالم حواء	3	06-29-2009 07:52 PM