منتديات ليب مون

كاترين · 12-12-2009, 02:58 PM

نلاحظ الكثيرين يعانون من قلةِ النـومـِ

فماهي أسبـآبهـآ / أع ’ـرآضهـآ / ع’ـلآجهـآ ..

أولاً : أسبــآبهــآ ~

إن قلة النوم عند الفرد ناتجة عن أمراض جسمية و فسيولوجية

و نتيجة لأعراض إنفعالية ’و عآدة مآ تكون ناتجة عن الخوف الشديد أو عن

مشاكل عاطفيةأو الغضب الشديد ’و تلعب المؤثرات الخارجية /مثل المنبهات و

المشروبات أو الاطعمة الآخرى و التي تعمل على تنشيط الاعصابِ ..

ثـآنيــاً : أع ـــرآضهــآ ~

كثيراً ما يرآفق هذه الحالة أعراض نفسية مثل الإكتئاب و القلق في حالة الخوف

الشديد أو البرد الشديد ’و تترافق هذه الحالة مع الأمراض العضوية مثل /

ألم الأسنان و الإلتهابات و الأورام و الحمى التي ترآفقها الهلوسة التي غالباً ما

تكون ناتجة عن خلل وظيفي و مجموعة اضطرابات منها : ح ـسية وَ منها مـرضية "

و إرتفاع درجة حرارة الجسم سبب رئيسي مما يؤدي إلى فقدان التركيز عند

المصاب ’ و نتيجة لإضطراب جهاز الدوران بالجسم مما قد يسبب الهلوسة عند

الفرد ؛ و إن الأعراض الإجتماعية أيضاً تلعب دوراً كبيراً في هذه الحالة ’ و

الأعراض الإجتماعية كثيرة "~

نذكر منها اضطراب العلآقـات الآسرية ، سوء التوآفـق الآسري ، ظروف العمل

و هي تؤثـر تأثيراً مباشراً على الفرد مما قد تحدث عنده مشـاكل كــثيرة لآ يستطيع

أن يواجهها لكن يبقى دائمـ التفكـير بهــآ ..

* ملح ــوظهِ / تع ــريف الهلوسة :

هو الخروج عن المألوف و التكلم بـ كلام غير مفهوم فـ هو لآ يع ـيّ مـآ يقول ~

و الهلوسة هنا هي إدراكات خاطئة تختلف من شخص لآخر ؛

و هناك أيضــاً الحالة الآخرى :

و هي كثرة النوم وهذه ايضا لها عوامل واسباب كثيرة ’

و أهمها " قد يكون خلل في الغدد و الهرمونات " فـ هذه الحالة حيوية ~

و الحالة الآخرى / و هي على النقيض في الحالة الآولى تكون تأثيرات خارجية ؛

و لكن مع إختلاف بسيط فـ تكون أسبابها تناول المهدئات و ليس المنشطات كما في

الحالة الأولى ،فـ هي تعمل على تهدئة الخلايا العصبية و من ثم النوم و هذه حالة

مرضية اخرى :

حيث يكون الفرد بـ حالة خمول و كسل و مشاكل في جهاز المناعة عند بعض

الأفراد ، و إننا ننصح الاخوة بع ــدم تنـاول مثل هذه العقاقير في الحالتين

لأنها ضـارة و ليست مفيدة كما يعتقدون ..

ثــآلثـــاً : ع’ـــلآجهـآ ~

ننصح بـ تناول الفيتامينات من المواد الطبيعية

لأنها تحتوي على عناصر مهمة لـ سلامة الأعصاب و الصحة بشكل عام ’

و تدعيم جهاز المناعة في الجسم مما يؤدي إلى سلامة الجهاز العصبي

و كذلك تعمل على تنشيط الدماغ بشكل مباشر و سليم ..

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

Honey Girl · 12-12-2009, 09:00 PM

شكرا الكـ عزيزتي عالطرح

تحياتي لعيـونكــ

●●

rowaida · 12-14-2009, 11:56 PM

merci 3al mawdoo3 thanks a lot

12-12-2009, 02:58 PM	#1
كاترين {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Feb 2009 الدولة: سوريه وعايشه بالسعوديه المشاركات: 3,105	قلة النوم قلة النوم نلاحظ الكثيرين يعانون من قلةِ النـومـِ فماهي أسبـآبهـآ / أع ’ـرآضهـآ / ع’ـلآجهـآ .. أولاً : أسبــآبهــآ ~ إن قلة النوم عند الفرد ناتجة عن أمراض جسمية و فسيولوجية و نتيجة لأعراض إنفعالية ’و عآدة مآ تكون ناتجة عن الخوف الشديد أو عن مشاكل عاطفيةأو الغضب الشديد ’و تلعب المؤثرات الخارجية /مثل المنبهات و المشروبات أو الاطعمة الآخرى و التي تعمل على تنشيط الاعصابِ .. ثـآنيــاً : أع ـــرآضهــآ ~ كثيراً ما يرآفق هذه الحالة أعراض نفسية مثل الإكتئاب و القلق في حالة الخوف الشديد أو البرد الشديد ’و تترافق هذه الحالة مع الأمراض العضوية مثل / ألم الأسنان و الإلتهابات و الأورام و الحمى التي ترآفقها الهلوسة التي غالباً ما تكون ناتجة عن خلل وظيفي و مجموعة اضطرابات منها : ح ـسية وَ منها مـرضية " و إرتفاع درجة حرارة الجسم سبب رئيسي مما يؤدي إلى فقدان التركيز عند المصاب ’ و نتيجة لإضطراب جهاز الدوران بالجسم مما قد يسبب الهلوسة عند الفرد ؛ و إن الأعراض الإجتماعية أيضاً تلعب دوراً كبيراً في هذه الحالة ’ و الأعراض الإجتماعية كثيرة "~ نذكر منها اضطراب العلآقـات الآسرية ، سوء التوآفـق الآسري ، ظروف العمل و هي تؤثـر تأثيراً مباشراً على الفرد مما قد تحدث عنده مشـاكل كــثيرة لآ يستطيع أن يواجهها لكن يبقى دائمـ التفكـير بهــآ .. * ملح ــوظهِ / تع ــريف الهلوسة : هو الخروج عن المألوف و التكلم بـ كلام غير مفهوم فـ هو لآ يع ـيّ مـآ يقول ~ و الهلوسة هنا هي إدراكات خاطئة تختلف من شخص لآخر ؛ و هناك أيضــاً الحالة الآخرى : و هي كثرة النوم وهذه ايضا لها عوامل واسباب كثيرة ’ و أهمها " قد يكون خلل في الغدد و الهرمونات " فـ هذه الحالة حيوية ~ و الحالة الآخرى / و هي على النقيض في الحالة الآولى تكون تأثيرات خارجية ؛ و لكن مع إختلاف بسيط فـ تكون أسبابها تناول المهدئات و ليس المنشطات كما في الحالة الأولى ،فـ هي تعمل على تهدئة الخلايا العصبية و من ثم النوم و هذه حالة مرضية اخرى : حيث يكون الفرد بـ حالة خمول و كسل و مشاكل في جهاز المناعة عند بعض الأفراد ، و إننا ننصح الاخوة بع ــدم تنـاول مثل هذه العقاقير في الحالتين لأنها ضـارة و ليست مفيدة كما يعتقدون .. ثــآلثـــاً : ع’ـــلآجهـآ ~ ننصح بـ تناول الفيتامينات من المواد الطبيعية لأنها تحتوي على عناصر مهمة لـ سلامة الأعصاب و الصحة بشكل عام ’ و تدعيم جهاز المناعة في الجسم مما يؤدي إلى سلامة الجهاز العصبي و كذلك تعمل على تنشيط الدماغ بشكل مباشر و سليم .. المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 الحرف موجود باسمك 0 ماهواء السوال الذي يضايقك ولا تود ان يطرحه احد عليك??? 0 ازاله الشعر باليزر 0 ضع شخص في بالك و بعد الإجابة ستعرف مشاعره تجاهك 0 سأكون كـــالمطر..!!

12-12-2009, 09:00 PM	#2
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	شكرا الكـ عزيزتي عالطرح تحياتي لعيـونكــ ●● Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 أربعة قضاة يتقاعدون هذا العام 0 أصالة: «خفت على توأمي إن تم اغتيالي» 0 أمراض القلب... لدى الفراعنة أيضاً 0 طواريء في مطاربيروت /150 طائرة وآلاف المدعوين في زفاف هيفاء وهبي 0 سيـدتي..هنا من فضلك

12-14-2009, 11:56 PM	#3
rowaida {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Jan 2009 المشاركات: 1,658	merci 3al mawdoo3 thanks a lot Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 حمص تعلن الحرب ع لى أمريكا‏ 0 ملعوبة‏ 0 حفل زواج‏ 0 فوائد الشاي للنساء تختلف عن فوائده للرجال!!

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بحث: عدم أخذ قسط كاف من النوم قد يضر بالدماغ	al.ghali	الطب والصحة	2	08-16-2010 03:51 AM
أسرار النوم	moon-light	منتدى قمر لبنان العام	11	12-17-2009 09:47 PM
فوائد النوم	كويتي_كول	الطب والصحة	4	11-15-2009 10:05 PM
أغرب غرف النوم !!	noor lebnan	ألبوم الصور	5	08-11-2009 07:41 PM
الوضوء قبل النوم	عبدالرحمن شهري	منتدى قمر لبنان العام	5	07-17-2009 01:26 AM