منتديات ليب مون

ذات البحر · 11-29-2009, 11:57 AM

الفوائد الصحية لقطع الانسان نومه لأداء صلاة الفجر .

الفوائد الصحية لقطع الانسان نومه
لأداء صلاة الفجر

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.

جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان! إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.

ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.

وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا

جــربـوها

كيف تستيقظ لأداء صلاة الفجر....؟

يحكى أن أحد العلماء كان يحث ابنه ويوصيه على قراءة القرآن منذ أن كان صغيرا،وكان يعلمه حفظ القرآن وطريقة تجويده
وفي يوم من الأيام، دعا العالم ابنه ، وقال له سأخبرك بسر من أسرار سورة الكهف ، إنها آيات إذا قرأتها قبل نومك فإنها توقظك عند اذان الفجر شرط أن تغمض عينيك وتقرأ هذه الآيات وبعد ذلك تنام ... إستغرب الإبن قول أبيه مع إنه لا غريب في القرآن قرر الولد تجربة وصية أبيه، وعندما حل الظلام وحان وقت النوم، قرأ الولد تلك الآيات وبالفعل إستيقظ عند آذان الفجر فما كان من الإبن إلا أن شكر والده وشكر ربه على هذه النعمة.
والآيات هي أواخر سورة الكهف.

(إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ كَانَتْ لَهُمْ جَنَّاتُ الْفِرْدَوْسِ نُزُلا (107) خَالِدِينَ فِيهَا لا يَبْغُونَ عَنْهَا حِوَلا (108) قُل لَّوْ كَانَ الْبَحْرُ مِدَادًا لِّكَلِمَاتِ رَبِّي لَنَفِدَ الْبَحْرُ قَبْلَ أَن تَنفَدَ كَلِمَاتُ رَبِّي وَلَوْ جِئْنَا بِمِثْلِهِ مَدَدًا (109) قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرٌ مِّثْلُكُم! ْ يُوحَى إِلَيَّ أَنَّمَا إِلَهُكُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ فَمَن كَانَ يَرْجُو لِقَاء رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلا صَالِحًا وَلا يُشْرِكْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا )(110)

انشرها لكل من تعرف و ثوابك عند الله

اللهم وفق من كتبها ومن ارسلها ومن قرأها وحرم وجهه على النار امين

لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين..

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

وسام حداد · 11-29-2009, 12:06 PM

شكرا ذات البحر على الدرس القيم والمفيد
جعله الله في ميزان حسناتك

عيد سعيد

تحياتي

Honey Girl · 11-29-2009, 01:17 PM

شكرا لكـ عالموضوع

نهارك سعيد

تحياتي لعيونكـ

زهير · 11-29-2009, 01:45 PM

شكرا لذات البحر

صمت الغرور · 11-29-2009, 02:56 PM

مشكوووووورة والله يعطيكي الف عافيه

ذات البحر · 11-29-2009, 06:23 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وسام حداد

شكرا ذات البحر على الدرس القيم والمفيد

جعله الله في ميزان حسناتك

عيد سعيد

تحياتي

بارك الله فيك وأسعدك وأنار دربك بالايمان
شكرا لك لمرورك الرائع

ذات البحر · 11-29-2009, 06:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Honey Girl

شكرا لكـ عالموضوع

نهارك سعيد

تحياتي لعيونكـ

بارك الله فيك .. شكرا لك على هذا المرور
ودمت بود

ذات البحر · 11-29-2009, 06:25 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهير

شكرا لذات البحر

بارك الله فيك واسعدك وانار دربك بالايمان

تحياتي لك

ذات البحر · 11-29-2009, 06:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت الغرور

مشكوووووورة والله يعطيكي الف عافيه

هذا من ذوقك شكرا لك وبارك الله فيك

al.ghali · 11-29-2009, 06:31 PM

مشكورة عالموضوع القيم ..
تحياتي لابداعك

11-29-2009, 11:57 AM	#1
ذات البحر {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Jan 2009 المشاركات: 4,924	الفوائد الصحية لقطع الانسان نومه لأداء صلاة الفجر . الفوائد الصحية لقطع الانسان نومه لأداء صلاة الفجر . الفوائد الصحية لقطع الانسان نومه لأداء صلاة الفجر إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية. جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل. وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان! إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان. وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة. وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا جــربـوها كيف تستيقظ لأداء صلاة الفجر....؟ يحكى أن أحد العلماء كان يحث ابنه ويوصيه على قراءة القرآن منذ أن كان صغيرا،وكان يعلمه حفظ القرآن وطريقة تجويده وفي يوم من الأيام، دعا العالم ابنه ، وقال له سأخبرك بسر من أسرار سورة الكهف ، إنها آيات إذا قرأتها قبل نومك فإنها توقظك عند اذان الفجر شرط أن تغمض عينيك وتقرأ هذه الآيات وبعد ذلك تنام ... إستغرب الإبن قول أبيه مع إنه لا غريب في القرآن قرر الولد تجربة وصية أبيه، وعندما حل الظلام وحان وقت النوم، قرأ الولد تلك الآيات وبالفعل إستيقظ عند آذان الفجر فما كان من الإبن إلا أن شكر والده وشكر ربه على هذه النعمة. والآيات هي أواخر سورة الكهف. (إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ كَانَتْ لَهُمْ جَنَّاتُ الْفِرْدَوْسِ نُزُلا (107) خَالِدِينَ فِيهَا لا يَبْغُونَ عَنْهَا حِوَلا (108) قُل لَّوْ كَانَ الْبَحْرُ مِدَادًا لِّكَلِمَاتِ رَبِّي لَنَفِدَ الْبَحْرُ قَبْلَ أَن تَنفَدَ كَلِمَاتُ رَبِّي وَلَوْ جِئْنَا بِمِثْلِهِ مَدَدًا (109) قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرٌ مِّثْلُكُم! ْ يُوحَى إِلَيَّ أَنَّمَا إِلَهُكُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ فَمَن كَانَ يَرْجُو لِقَاء رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلا صَالِحًا وَلا يُشْرِكْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا )(110) انشرها لكل من تعرف و ثوابك عند الله اللهم وفق من كتبها ومن ارسلها ومن قرأها وحرم وجهه على النار امين لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين.. المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ مسكونون نحن بأوجاعنا فحتى حينما نحب نحول الحب إلى حزن كبير !! آخر مواضيعي 0 هؤلاء ..تركوا في حياتي بصمة .. 0 صور تغني عن مليووون كلمة .. 0 مي سامحيني وربي أحبك !!!!! 0 اجمل صور دومينيك حوراني 2009 0 عشرة نجوم تضيء حياتك ..اهداء لمن ببالي

11-29-2009, 12:06 PM	#2
وسام حداد {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Sep 2009 الدولة: باريس المشاركات: 3,104	شكرا ذات البحر على الدرس القيم والمفيد جعله الله في ميزان حسناتك عيد سعيد تحياتي Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ http://img248.imageshack.us/img248/5135/baby5tb4.gif آخر مواضيعي 0 قتراح ااا شو رايكم ؟؟؟ 0 مازدا مصنوعة من الذهب 0 تخيل .....تصور .... ثم أجب 0 صورة ميلا ابنة النجمة نانسي عجرم 0 احلى الحكم

11-29-2009, 01:17 PM	#3
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	شكرا لكـ عالموضوع نهارك سعيد تحياتي لعيونكـ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 توقيف عصابة سلب للسيّارات بقوّة السلاح 0 لا تحسّن ولا بواخر في الكهرباء هذا الصيف 0 «وهب الأعضاء» تسجّل 927 حالة خلال عام مقابل 28 حالة في الأعوام العشرة الماضية 0 قراءة في الحلقات الأولى لدراما البيئة الشامية 0 ما هو أوجه اتفاقك وخلافك مع أشخاص من نفس برجك؟

11-29-2009, 01:45 PM	#4
زهير Banned تاريخ التسجيل: Feb 2009 المشاركات: 2,300	شكرا لذات البحر Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 رجل تركي يصلي برجل واحده -سبحان الله العظيم 0 المجاهر بالمعصيه 0 طائر متنشط 0 الطفله ندين تغني بولا بولا 0 لماذا اهملنا السنه النبويه

11-29-2009, 02:56 PM	#5
صمت الغرور {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Nov 2008 المشاركات: 1,215	مشكوووووورة والله يعطيكي الف عافيه Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 استقبال حافل لنورة بمطار الكويت +لقاء لنورة من المطار (بالصور) 0 جلسه مغاربيه تجمع الثلاثى زاهر وبسمه وخوله 0 احدث صور لنجمة الجماهير هيفا وهبي 0 (جريدة الراي) رداً على ما صرحت به نورا العميري عن سبب خسارتها 0 صينية السمك ... بالصور

11-29-2009, 06:31 PM	#10
al.ghali {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Aug 2009 الدولة: لبنان - بيروت المشاركات: 8,352	*مشكورة عالموضوع القيم ..* *تحياتي لابداعك* Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ من عمل مثقال ذرة خيرا يره ومن عمل مثقال ذرة شر يره آخر مواضيعي 0 النساء والعدة 0 المرأة والحمل 0 ان الهاتف المطلوب لايمكن الاتصال به الان! 0 لوحة لبيكاسو بـ13 مليون دولار 0 باحثون: مأكولات منطقة المتوسط قد تحمي من الخرف

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الفوائد الصحية الأكثر شيوعا للعلاقة الحميمة	oualid	الطب والصحة	8	08-23-2011 10:35 AM
ما هي الفوائد الصحية الجمة للبيض؟ادخلوا لتعرفوا	Honey Girl	الطب والصحة	6	07-13-2011 11:13 PM
صلاة الفجر هي مقياس حبك لله عز وجل Reply to topic	سحر العيون	منتدى قمر لبنان العام	3	12-14-2009 11:39 PM
صلاة الفجر وليس الجمعة في ماليزيا	ذات البحر	ألبوم الصور	5	11-29-2009 08:34 PM
في أمريكا .. المسلمون يستأجرون الكنس اليهودية لأداء صلاة التراويح بعد امتلاء المساجد	michess	أخبار لبنان والعالم اليومية	2	08-30-2009 02:10 PM