دللي نفسك ِ - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 07-12-2009, 09:52 PM   #1
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية attractive -one
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U S A
المشاركات: 3,500
Cool دللي نفسك ِ

تعبانه وتريدين ان ترتاحي

دائماً يقال أن معرفة المشكلة هو نصف العلاج

ما تعانينه غاليتي من الصراع والشتات هو
فراغ عاطفي تحتاجين به للإستقرار
وطموح وأماني تودين تحقيقها

ولكن ما المانع إذا اجتمعا الإثنين !!

حبيبتي دعيني أرسم لكِ جدول ليوم واحد
جربيه وأنا واثقة أنك ستكونين افضل

1_ إستيقظي صباحاً ودللي نفسك بحمامٍ دافئ بعبق العطور التي تبعث الراحة في النفس كالبابونج أو الفل واللافندر .. والبسي بيجاما ترتاحين لها ملونة بألوان منعشة لون وردي وأزرق وأصفر وبرتقالي وأخضر وماإلى ذلك .. وتناولي فطورك واشربي كوباً من الحليب ..

2_ صلي ركعتين وادعي ربك بكل ما يجول في خاطرك وتضرعي إليه في السجود .. ثم إقرئي القرآن .. وبعد آذان الفجر صلي ثم إليكِ الآتي ..

أ_ يجب أن تعلمي تمام العلم أنه لن يحبك انسان في هذه الدنيا أكثر من حبك لنفسك ولن يشعرك أحد بالأمان ما لم تستمديه من ربك أيضاً لا يمكن لأي أحد أن ينتزع منك حقوقك إلا بالمقدار الذي نتنازلين عنها.

ب_ غيري عاداتك .. غيريها للأفضل .. إنها عادات تقود حياتك .. إنها هي التي تحدد مستقبلك الذي ينتظرك .. حددي أولوياتك في الحياة .. نظفي حياتك من كل شيئ غير أولي وقولي لاللتسويف ولا للكسل بل للعمل والجد والإجتهاد .. أنا أعيش .. إذاً عليّ أن أعيش بشكل صحيح

ج_ إنه في مجمل يومك يا عزيزتي نرسل للآخرين رسائل معبرة عن ذواتنا من خلال مظهرنا وطريقتنا في الحديث وسلوكنا العام ، وبناء على أفعالنا وتصرفاتنا الخارجية يتم الحكم علينا من قبل الآخرين كما يتم التعامل معنا بناء على ذلك

د_ كوني قوية ، أنت أهم امرأة في دنياك ، هناك امرأة أنت أنت فقط عالمها ، تذكري ذلك ، كوني محوراً مهما في حياتك ، حولي اهتماماتك لنفسك ، فكري في نفسك ، فكلما اتجهت نحو نفسك كلما زادت ثقتك في نفسك وجاذبيتك ويرتاح قلبك ، ثقي في ذلك

هـ_ إبتسمي وتذكري دائماً أن الله معكِ وأقرب إليكِ من حبل الوريد .. واشكي إليه دائما وابكي ابكـــــي ابكـــــــي فقلبك يستحق أن يرتاح وأن تزيلي عنه الغمامة التي وضعتها بنفسك .. جربي أن تكوني طبيبة نفسك .. حددي ماذا تريدين .. وابدأي يومك بنشاط ..

و_ تذكري أن هناك أناس قد فعلت بهم الدنيا مافعلت .. حروب ودمار وقتل وفراق وهموم وعذاب وماإلى ذلك .. وقولي الحمدلله الذي عافانا مما ابتلاهم به وفضلنا عليهم تفضيلاً .. وادعي لهم.

ز_ كلما شعرت بضيقة تخنقك .. إكتبي همومك في ورقة واحرقيها .. وتذكري أنك أنثى قوية وامرأة تثق بحكمة عقلها ..

ح_ جربي أن تحتضني نفسك وتهدهديها وواسيها فيما تمر فيه .. فهي تستحق .. جربي وثقي بهذا ..

ط_ تذكري بشارة رب العباد لنا وَقَوْله تَعَالَى

((" فَإِنَّ مَعَ الْعُسْر يُسْرًا إِنَّ مَعَ الْعُسْر يُسْرًا ")) وجربي أن تداومي على قيام الليل ..

ي_ أكملي يومك بما بدأتي به .. وقبل نومك صلي ركعتين لله بعد صلاة العشاء واحمديه على كل حال .. وعند نومك ابتسمي فالحياة مازالت بخير و أحلام سعيدة

أصبري .. الحلول الصحيحة دائماً تحتاج إلى وقت وعودي نفسك النظر لنصف الكوب الممتلئ ولا تنظري للنصف الفارغ .. إنها دعوة إلى التفاؤل

وابتســـــــــــــــمي


فالله ما أشقاكِ إلا ليسعدكِ ..
وما أخذ منكِ إلا ليعطيكِ ..
وما أبكاكِ إلا ليضحككِ ..
وما حرمكِ إلا ليتفضل عليكِ ..
وما ابتلاكِ إلا لأنه أحبكِ ..


فقولي

لا إله إلا الله


اخوكم

الدكتور محمد







__________________


الدكتور محمد
آخر مواضيعي

0 بطاقاتي ،،، ولكن الخاصة !!
0 تقويم الأسنان / orthodontics ( لمحة سريعة )
0 حسبي الله
0 ما هو ابيضاض الدم : Leukaemia
0 تشقق الأسنان // sealant

attractive -one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-13-2009, 04:47 PM   #2
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
افتراضي

موضوع رائع..

يسلمو على الإختيار الجميل..

تحياتي إلك

__________________
آخر مواضيعي

0 مهرجان سوق معوض التجاري السنوي ينطلق اليوم
0 العاصفة تنحسر اليوم.. وأخرى شبيهة ليل الأربعاء ـ الخميس
0 ملابس غادة عبد الرازق تثير أزمة بجمارك المطار
0 مطالب بانتشار كثيف للجيش اللبناني على الحدود الشمالية
0 عيون

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-13-2009, 10:18 PM   #3
Banned
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U S A
المشاركات: 8,600
افتراضي

الدكتور محمد ...

أنرت المكان بعد الغياب ..

و ما أروع نورك الطاغي ..


رائع بالفعل ما خطه قلمك هنا



أنت بارع بحق

تقبل مروري



آخر مواضيعي

0 عاجل : الحريري يجتمع مع نصرالله
0 ¬°• أدعوكم .. للهروب •°¬
0 بعض الحقائق العلمية / طبية
0 " أنـــا الغلطان "
0 ابتسم ايها الأنسان .. و واجه الحيـاة .. !!

Guest غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-14-2009, 05:59 PM   #4
Banned
تاريخ التسجيل: Nov 2008
الدولة: لبنان طرابلس
المشاركات: 2,122
افتراضي

شكرا لك على النصائح المفيدة
يعطيك الف عافية
دمت بخير
تحياتي لك
آخر مواضيعي

0 صورة بنت جميلة ضايعة بين الورود بتحداك تشوف وينا
0 سيجارتك تعترف هههههههههههههههههههه
0 لمحبي نانسي أليسا وهيفا
0 فوت شوف اصلك من وين
0 ما الذي بقيى من علامات يوم القيامة؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!

roroleb غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-18-2009, 03:04 PM   #5
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية m!ss balawi
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,152
افتراضي

رائع جدا
وفقك الله والى الامام دائما

__________________
آخر مواضيعي

0 أسباب انحراف المرأه ؟؟
0 بعض المواقف التي تكون المرأة فيها عبيطة
0 ندى فاضل: الجمهور التافه وسيلتي للنجومية
0 كلمات اغنية محمد باش (مش راح انساكي)
0 لماذا العروق زرقاء.. ؟؟

m!ss balawi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-20-2009, 08:43 PM   #6
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية attractive -one
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U S A
المشاركات: 3,500
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Honey Girl مشاهدة المشاركة
موضوع رائع..

يسلمو على الإختيار الجميل..

تحياتي إلك


لكِ كل الشكر الجزيل
والمحبة
والامتنان
على هذا المرور الرائع

,’ تحياتي ,’


__________________


الدكتور محمد
آخر مواضيعي

0 Last night will
0 اليوم وغداً
0 زراعة الأسنان أهميتها و تاريخها
0 الاحترام.... لحياة زوجية سعيدة
0 اللســــــــــــــــــــــان !!!

attractive -one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-20-2009, 08:44 PM   #7
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية attractive -one
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U S A
المشاركات: 3,500
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة no-fear مشاهدة المشاركة
الدكتور محمد ...


أنرت المكان بعد الغياب ..

و ما أروع نورك الطاغي ..

رائع بالفعل ما خطه قلمك هنا



أنت بارع بحق

تقبل مروري


شكرا لك ايها النجم

على عبير مرورك

تحياتي

__________________


الدكتور محمد
آخر مواضيعي

0 حمصي دعس 26 شخص
0 ارجو ان ... تسمعي صرختي
0 أتدرين !
0 ما مفهومك عن .... الصداقة
0 إضحك : امتحانات الشهادة الثانوية لدورة عام 2020 مادة اللغة العربية

attractive -one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-20-2009, 08:44 PM   #8
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية attractive -one
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U S A
المشاركات: 3,500
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة roroleb مشاهدة المشاركة
شكرا لك على النصائح المفيدة
يعطيك الف عافية
دمت بخير
تحياتي لك


لكِ كل الشكر الجزيل
والمحبة
والامتنان
على هذا المرور الرائع

,’ تحياتي ,’


__________________


الدكتور محمد
آخر مواضيعي

0 الله يديمك يا مطر .....
0 اجمل ما قالو عن الحب !
0 ما رأيكم في الزواج التقليدي ؟
0 تصادقوا مع انفسكم ،،، أولا
0 الجسور السنية الثابتة / fixed bridges ( لمحة سريعة )

attractive -one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-20-2009, 08:45 PM   #9
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية attractive -one
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U S A
المشاركات: 3,500
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة m!ss balawi مشاهدة المشاركة
رائع جدا
وفقك الله والى الامام دائما

لكِ كل الشكر الجزيل
والمحبة
والامتنان
على هذا المرور الرائع

,’ تحياتي ,’


__________________


الدكتور محمد
آخر مواضيعي

0 الى احبائي في المنتدى
0 هل سينحسر دور القلم أمام طغيان أزرار الكومبيوتر؟
0 المـرأة التـي ... كتبتها لها ..
0 شوف حظك ليوم الجمعة : 31 / 07 / 2009
0 الزبيب يمنع نمو بكتيريا الفم المسبب لتسوس الأسنان

attractive -one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-23-2009, 03:44 PM   #10
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية sweetslayer
تاريخ التسجيل: Nov 2008
الدولة: Lebanon/Beirut
المشاركات: 2,304
افتراضي

جدول رائع يسير وينتهي بـحياة سعيدة ومثالية
مشكور وسلمت يداك
__________________
we are the outcome of our experience
the outcome of our choice
آخر مواضيعي

0 اجمل ماقيل عن المرأة
0 تعانين من قصر في القامة تفضلي بالدخول
0 عجا ئب !!!
0 مضغ العلك...أخطر من التدخين!!
0 قصيدة محشش لزوجته ههههههههه

sweetslayer غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اختبري نفسك : هل تُشبهين نفسك فيما تقولين وتفعلين؟ oualid منتدى عالم حواء 4 11-23-2011 03:46 PM
حلمي الضائع/ بقلمي nadamaroc خواطر الاعضاء 8 06-24-2009 12:14 AM
منى زكي واحمد حلمي.. طلاق أم سمن على عسل؟! Honey Girl أخبار فنانات وفنانانين لبنان والعالم 7 04-04-2009 07:43 PM
حلمي البعيـد Guest خواطر الاعضاء 8 03-07-2009 05:13 PM
خيالك في حلمي lara lebanon خواطر الاعضاء 4 09-25-2008 12:00 PM


الساعة الآن 01:11 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.