منتديات ليب مون

2010 · 04-21-2009, 12:18 PM

عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم، الفسفور، الماجنيسيوم، البوتاسيوم، والحديد، كما أنه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية.

أهم أنواع العصير وفوائدها هي:

عصير الليمون: مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء.

عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها.

عصير العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما أنه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات.

عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومفيد جدا للمراهقين وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة.

عصير البرتقال: ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا.

عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما أنه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة.

عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما أنه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائده في مكافحة الإسهال.

عصير الكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم.

عصير التفاح: مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف كما أنه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض.

عصير الفراولة: مرطب وملين إذا أخذ ممزوجا بالماء، وقابض إذا أخذ بمفرده ويوصف بأخذه غرغرة ضد التهابات الحلق والبلعوم.

دمتم بخير

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

Honey Girl · 04-21-2009, 02:12 PM

شكرا لكـ عالموضوع

نهارك سعيد

تحياتي لعيونكـ

لانا خالد · 04-21-2009, 02:54 PM

معلومات جيده ومفيده

يسلمو ايدك

يحياتي

Guest · 04-22-2009, 10:55 AM

معلومات كتير مهمة و مفيدة

يعطيكِ العافية على هذا الموضوع القيم

تحياتي

m!ss balawi · 04-27-2009, 06:06 PM

شـــكــرا لك مني اجمل تحية

04-21-2009, 12:18 PM	#1
2010 قـمر مـشارك تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: دمشق المشاركات: 146	العصير مكمل غذائي هام جدا العصير مكمل غذائي هام جدا عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم، الفسفور، الماجنيسيوم، البوتاسيوم، والحديد، كما أنه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية. أهم أنواع العصير وفوائدها هي: عصير الليمون: مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء. عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها. عصير العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما أنه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات. عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومفيد جدا للمراهقين وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة. عصير البرتقال: ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا. عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما أنه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة. عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما أنه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائده في مكافحة الإسهال. عصير الكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم. عصير التفاح: مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف كما أنه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض. عصير الفراولة: مرطب وملين إذا أخذ ممزوجا بالماء، وقابض إذا أخذ بمفرده ويوصف بأخذه غرغرة ضد التهابات الحلق والبلعوم. دمتم بخير المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 Make up 0 =الصمت الاختياري= 0 أبيات ولا أجمل لسيدنا على بن أبي طالب-والله اعلم- 0 أخبار سيدات ونساء العالمــ " متجدد" 0 >> اجمل واحدث صور لمحبوبة الجماهير الفنانة اللبنانية نانسي عجرم <<

04-21-2009, 02:12 PM	#2
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	شكرا لكـ عالموضوع نهارك سعيد تحياتي لعيونكـ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 ملحم زين يعتدي بالضرب على صحافي لبناني 0 الأسد: السلام الشامل وحده يحقق الأمن 0 نتنياهو يعـود مـن واشـنطن بمشروع جديد لتهويد القدس 0 يفهمها وتفهمه من الرائحة... 0 جريمة رأس النبع: القاتل استخدم صمّامي أذنين.. والبندقية مجهولة المصدر

04-21-2009, 02:54 PM	#3
لانا خالد {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Dec 2008 المشاركات: 1,201	معلومات جيده ومفيده يسلمو ايدك يحياتي Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 أخطاء تدمر أبنائك. 0 اقهر الضغط النفسي بخمس خطوات 0 ((الفرق بين البنت الناعمة والدفشة )) 0 البؤبؤ الواسع لعين الرجل يجذب المرأة 0 صديقات في حياتك .. هل الامر يهمك فعلا ؟

04-22-2009, 10:55 AM	#4
Guest Banned تاريخ التسجيل: Dec 2008 الدولة: U S A المشاركات: 8,600	معلومات كتير مهمة و مفيدة يعطيكِ العافية على هذا الموضوع القيم تحياتي Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 لا تحكم على نفسك بالكلمات 0 ►◄ الدنيا ►◄ 0 " آدم " & " حواء " 0 المفاصل / joints !!! 0 برجك اليوم الأحد 17/5/2009

04-27-2009, 06:06 PM	#5
m!ss balawi {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Feb 2009 المشاركات: 1,152	شـــكــرا لك مني اجمل تحية Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 لماذا العروق زرقاء.. ؟؟ 0 عكس المتوقّع.. الفراء لا يكسب الجسم الحرارة 0 بعض المواقف التي تكون المرأة فيها عبيطة 0 نجيب محفوظ 0 فكرتي في هدية مـامـا

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
احذروا العصير الطازج وأكثروا من الفواكة المجففة!	Honey Girl	الطب والصحة	4	06-23-2011 07:25 PM
فن تقديم العصير ...	زهرة الربيع	المطبخ اللبناني والعربي أكلات لبنانية	5	10-20-2010 07:02 AM
أسنانك مكمل أساسي لجمالك وتعطيك الجاذبية !	Honey Girl	منتدى عالم حواء	4	09-14-2010 04:41 PM
اليساريون يرصون الصفوف بالآلاف.. تحت مطر العاصمة الغزير	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	0	01-12-2009 04:30 PM